De ‘power of the mind’, en de invloed die dit heeft op het lichaam ligt heb ik persoonlijk mogen ervaren tijdens mijn 2^e zwangerschap en bevalling. Mijn zwangerschap was helaas niet zorgeloos. Omdat ik destijds al met mindfullnes bezig was, wist ik dat ik mijn zorgen naar het positieve kon keren. Zorgen over mijn zwangerschap en de verwachtte complicaties wilde ik geen kans geven. Ik voelde vanaf het eerste moment dat ik mocht vertrouwen op mijn lijf en het kindje in mijn buik. Wat de dokters mij vertelden kon ik simpelweg niet geloven. De placenta bleek voor de baarmoedermond te liggen (Placenta Previa), dus een natuurlijke geboorte leek onmogelijk. Door veel affirmeren, visualiseren en ontspannings- en minfullnesoefeningen ging ik tóch met vertrouwen mijn onzekere bevalling tegemoet. De vele echo’s in de laatste weken maakte me niet onzeker. In mijn hoofd zou mijn zoon op een natuurlijke manier geboren worden. Op de uitgerekende datum braken ineens mijn vliezen, gevolgd door snel opeenvolgende weeën. In het ziekenhuis aangekomen kreeg ik al persdrang. En wat bleek, de placenta was met de ontsluiting mee omhoog getrokken. Mijn zoontje lag een uurtje later op mijn borst. In alle rust en zonder pijnstilling of ingrepen heeft hij geboren mogen worden. Ik ben ervan overtuigd dat dit het resultaat is van hypnobirthing technieken. Het gaf me het vertrouwen in mezelf en in mijn inzichten en gedachten over zijn geboorte. De bevalling was nagenoeg pijnloos. Compleet anders dan bij de geboorte van mijn eerste zoon (waarbij ik geen voorbereiding had gedaan). Ik geloof sindsdien in de ‘power of the mind’.

De kennis en ervaring met Hypnobirthing deel ik o.a. met de cliënten van mijn praktijk. Iedere keer weer blijkt dat als mensen openstaan voor deze methode een mooie geboorte-ervaring volgt. Er is niets zweverigs aan. Het directe resultaat is o.a.:

meer kans op een natuurlijke geboorte van je kindje,

minder kans op behoefte aan pijnstilling,

minder kans op ingrepen.

Kortom: happy & healthy baby’s, mama’s en papa’s. En dat is waar ik voor ga!