Allereerst van harte gefeliciteerd met jullie zwangerschap!
Hoe fijn is het om deze periode vol zelfvertrouwen in verwachting te zijn en met plezier te kijken naar jullie komende bevalling en kraamtijd. Met vertrouwen in jezelf, je kindje en elkaar kunnen jullie goed voorbereid de bevalling als een feestje tegemoet treden.
Samen met mijn man en twee kinderen woon ik in Noordwijkerhout. Sinds kort ben ik afgestudeerd als psychodynamisch therapeut en ademcoach.
In 2014 en 2015 ben ik bevallen van twee zoons. Met mijn 1ste zoon Samuel heb ik de bevalling gedaan zonder hypnobirthing. Met mijn 2de zoon David heb ik vooraf de hypnobirthing training gevolgd en de cd geluisterd.
Ik heb ervaren dat het vertrouwen in mijn lichaam en het loslaten van de zorgen, twijfels en angsten de weg was om helemaal te kunnen ontspannen. De ontspanning zorgde dat er ruimte ontstond om echt te ervaren wat er gebeurde in alle fases van de bevalling. Ik kon zelfs voelen wat er nodig was voor mijn kindje om zo goed mogelijk zijn weg te banen door het geboortekanaal.
Mijn partner vond het fijn om met deze tools een goede coach te kunnen zijn net als bij de zijlijn van een wedstrijd. Dat gaf ons samen kracht. Maar zelfs dat was niet meer nodig want het lukte geheel op eigen kracht. Ik ben van mening als je ontspannen bent tijdens de bevalling en durft te vertrouwen op wat komt, je bewust de bevalling kan meemaken en meer kan genieten op de komst van jullie kindje.
Ik vind het fantastisch om jullie hierin te mogen ondersteunen!
Voorhout of Leiden – 1 daagse cursus (09.30 – 17.00 uur)
Op afspraak
Een hele fijne en praktische cursus, we hebben ontzettend veel geleerd en gezien dat een bevalling ook een fijne gebeurtenis kan zijn. Hoe vaders ook actief mee kunnen helpen om de zwangerschap en de bevalling zo mooi mogelijk te maken. Mirjam zette een erg fijne sfeer neer tijdens de cursus, we waren aan het einde van de dag moe maar ontspannen. Wij vinden deze cursus zeker een aanvulling en een aanrader.
Miranda
Bedankt voor de hypnobirthing cursus afgelopen zaterdag. Wij hebben beide cursus als erg prettig ervaren. De tools die zijn aangereikt zorgen ervoor dat wij meer vertrouwen hebben in de bevalling. Ik voel mijn kracht meer, weet hoe…
Via Muchamama de cursus hypnobirthing gevolgd met mijn partner. Erg fijn begeleid door Carla en flexibel in het plannen van een afspraak werkte voor ons erg fijn. In verband met Corona waren dit 2 dagdelen…
Beste l.s., In februari hebben we online de hypnobirthing cursus gevold bij Leonie Hoogland en graag geven we even kort onze feedback. We hadden als stel de mazzel dat het een privé aangelegenheid werd door…
Ik heb echt zoveel aan jullie cursus gehad. Ik zag altijd op tegen de bevalling maar het is echt super gegaan. Was echt een mooie ervaring en jullie meditaties hebben mij echt gesteund in mijn…
We zijn ontzettend blij dat we deze cursus hebben gedaan. Omdat we in het buitenland wonen, hebben we deze cursus online gedaan met Helianthe, de oprichster. Het is een zeer leerzame en praktische cursus waarbij…
Wij hebben het ervaren als een hele positieve, ontspannen en praktische dag. Wat ik heel mooi vond was hoe enthousiast Joost achteraf was over de cursus en de positieve insteek, maar ook over zijn rol…
Ik vond het een hele nuttige cursus, met veel praktische handvaten en tips. Tijdens de cursus was er genoeg ruimte om aan te geven wat voor ons werkt, waardoor de inhoud heel relevant was. Verder…
Thomas en ik hebben enorm veel aan de cursus gehad en gaan de komende weken lekker oefenen en ons alles eigen maken. Ik wilde je nog even meegeven dat ik vond dat je alles heel…
Hi Helianthe, Ik mail je vol trots om te laten weten dat onze dochter Noura Elin is geboren! Na een bevalling waarin alles anders liep dan gepland, was Noura na bijna 60 uur bevallen bij…
“Hi Ineke, met grote blijdschap kan ik je vertellen dat om 10:30 ‘s ochtends onze zoon Céline op de wereld is gezet. Hij doet het erg goed en wij zijn ook erg blij met de…
Op zondag 21 maart hebben we bij jou de hypnobirthing cursus gedaan. Wij hebben dit als een zeer fijne en ontspannen dag ervaren met veel handige tools. Na deze dag voel ik me nog zelfverzekerder…
I was feeling very panicky and tense about giving birth and had a genuine fear. When I went to the workshop it was a like a breath of fresh air being with our Mucha Mama…
Ontzettend fijne dag gehad. Omdat dit voor ons allemaal nieuw is was het erg prettig om zo veel informatie te ontvangen en ons mentaal alvast voor te bereiden. De oefeningen die wij naderhand hebben gekregen…
Nienke heeft ons erg fijn geholpen. Ze kwam bij ons thuis en heeft ons de hele dag tips en tools gegeven. Ik kijk terug op een heftige bevalling, maar ik ben wel enorm trots op…
Een hele bijzondere cursus om je voor te bereiden op de bevalling, voor jezelf en je partner. Tijdens de cursus doe je gaandeweg allerlei ontspanningsoefeningen, persoonlijk afgestemd en begeleid door je partner. Dit was even…
Fijne cursus, die het midden vindt tussen praktische info en oefeningen om van tevoren en tijdens de bevalling te ontspannen. Samen met partner de cursus gedaan, bij ons thuis, en zo veel aandacht gehad voor…
Tijdens de 1e zwangerschap hebben wij een hypnobirthing dagcursus gevolgd met een kleine groep. De 2e zwangerschap hebben we gekozen voor een privé opfriscursus. Beide keren met Elke als docent. De cursus is persoonlijk en…
Samen hebben wij de cursus Hypnobirthing gevolgd. Leonie kwam bij ons thuis en dit voelde direct vertrouwd. Vanwege de naam hypnobirthing vreesden voor mogelijk wat ‘zweverig gedoe’, maar het was een hele praktische en nuttige…
Een hele fijne en leerzame cursus waarbij de partner erg wordt betrokken. Er wordt heel persoonlijk gekeken naar wat voor jullie werkt en daar oefeningen op aangepast. De oefeningen zijn erg ontspannend en geven je…
Door de maatregelen vanwege het coronavirus hadden we de luxe dat Gretha bij ons thuis kwam voor een privé hypnobirthingcursus. Het was nieuwe materie voor ons en dus even wennen, maar Gretha’s aanpak en benaderingswijze…
Voor mij was dit een droom bevalling, hoewel ik hem thuis hoopte, heb ik alles kunnen doen wat ik wenste. Van zoutlampje, mijn muziek in, mijn vriend aan mijn zij, op een baarkruk bevallen en…
Je hebt mij/ons geholpen met de juiste mindset, het vertrouwen, de goede ademhaling. In de weken voorafgaand heb ik steeds affirmaties en visualisaties geluisterd om contact te maken met de baby en me voor te…
”Onze cursus bij Sophie was erg leerzaam. Het was een ontspannen dag waarin we veel handvaten hebben gekregen om met verschillende oefeningen ons voor te bereiden op de bevalling. Mede door de cursus kijken we…
Hi Daphne, Wij zijn vanmiddag stipt 12:00 de verliefde en trotse ouders geworden van Fee. Ik werd extreem relaxed genoemd 😊 en had en fijne bevalling. Bedankt voor de cursus! Monique Cursussen door Daphne
Deze cursus heeft mij en mijn man fantastisch geholpen om ontspannen, gefocust en vol vertrouwen onze tweede bevalling in te gaan. Carla, nogmaals ontzettend bedankt. Je hebt ons op een hele fijne manier begeleid en…
Hele fijne cursus, niet te zweverig. Handige tips & tricks waar je wat aan hebt en waar je zelf iets mee kan. Ik had de cursus bij Jenny, een hele fijne vrouw met aandacht voor…
Bedankt voor de fijne cursusdag die wij 31 januari hadden. In het begin waren sommige oefeningen even wennen, maar we voelden ons op ons gemak en ervaarden de oefeningen als een prettige voorbereiding. Al met…
Hierbij feedback op de cursus die wij afgelopen vrijdag hebben gevolgd. Het was een fijne en leerzame dag. We hebben veel geleerd over het proces van bevallen, hypnose en houdingen die het geboorteproces kunnen bevorderen.…
Samen met mijn vriend een cursus gevolgd bij Leonie. Ze was erg betrokken en zorgde voor prettig contact. De oefeningen waren praktisch en veelzijdig. Vooral het bespreken van de zorgen rondom de bevalling en de…
Hoi Ineke, We hebben de cursus als erg fijn ervaren. Het was een ontspannen dag waarin we fijn in onze eigen omgeving begeleid zijn door jou. Er was alle tijd om de oefeningen en opdrachten…
Thank you for being our instructor. You made us feel comfortable to express ourselves and do the exercises. You were also very encouraging and positive. Good luck in the future. Julian & Crystal English courses…
Evelinn is a very nice and down to earth teacher. We surely enjoyed this day with her and will go home feeling more confident, positive and in control about giving birth. Thank you! Lotte &…
In december hebben wij de cursus gevolgd bij Jenny. Het was bij ons thuis, waardoor de setting al heel ontspannen was. Ook het contact met Jenny verliep heel makkelijk, waardoor wij ons snel op ons…
Deze cursus heeft mij en mijn man fantastisch geholpen om ontspannen, gefocust en vol vertrouwen onze tweede bevalling in te gaan. Carla, nogmaals ontzettend bedankt. Je hebt ons op een hele fijne manier begeleid en…
Op twee zaterdagochtenden hebben wij een ontzettend fijne Hypnobirthing cursus gevolgd bij Carla de Pijper. Carla kwam bij ons thuis, wat heel fijn was omdat je dan lekker in je eigen omgeving aan de slag…
Op 13 december jl hebben wij de zwangerschapscursus gevolgd in Eindhoven. Wij hebben de cursus als zeer waardevol ervaren ter voorbereiding op de bevalling. Vooral voor mijn partner was het prettig. Hij is niet zo…
”Wat was dit een heerlijke cursus zeg!! Samen met mijn vriendin heb ik de cursus in 1 dag gevolgd wat naar mijn beleving een heel groot succes is geweest. Vivienne begeleidde de dag met heel…
Wij hebben twee hele fijne en leerzame zaterdag-ochtenden met Carla doorgebracht. Ze brengt het cursus materiaal op een rustige en persoonlijke manier, neemt de tijd om oefeningen persoonlijk te maken, hielp mij met ontspannen, en…
Wij moesten de cursus helaas 2 keer afzeggen, bij de 2e afzegging er vanuit gaand dat dat het dan was. Maar Daphne bood aan om het online in 3 avonden aan te bieden, een groot…
De cursus heeft ons nog meer bewust gemaakt en de tools gegeven om met een positieve mindset, quality momenten te hebben in de voorbereiding naar de bevalling, we weten nu hoe belangrijk en fijn het…
Laura: ik maakte me zorgen over de bevalling en een mogelijke keizersnede. Ik weet nu dat ik ook volste vertrouwen heb, wetende dat in beide scenario’s ik 100% achter mijn keuze kan staan en zo…
Niels: boven verwachting! We gaan als team hier weg: goed voorbereid, fijne ervaringen en ik heb vandaag niet alleen geleerd hoe ik er kan zijn voor mijn vrouw, ik weet nu ook hoe belangrijk mijn…
“We hebben de cursus als zeer ontspannen ervaren. Tijdens de zwangerschap en de drukke momenten van werk, privé en eigen tijd vonden we het ook belangrijk om ook samen stil te staan bij de bevalling…
Een hele fijne en praktische cursus, we hebben ontzettend veel geleerd en gezien dat een bevalling ook een fijne gebeurtenis kan zijn. Hoe vaders ook actief mee kunnen helpen om de zwangerschap en de bevalling…
Mijn man en ik hebben de hypnobirthing cursus gedaan i.c.m. een dag thuis 1-op-1 begeleiding van Nienke. Ik was al wel bekend met de werking van bijvoorbeeld visualisaties, affirmaties en ademhalingstechnieken, maar was heel erg…
Jenny kwam de cursus bij ons geven, waar we een fijne klik mee hadden. We wisten beide niet wat we konden verwachten bij de hypnobirthing cursus. Eerlijk gezegd hadden we beide dat het misschien wel…
We hebben een heel fijne dag gehad, tijdens onze privéles van Ineke bij ons thuis. We hoopten op meer inzichten over de bevalling en hulp bij hoe we hier zelf het beste in kunnen gaan,…
Beste mucha mama, Rond 30 weken de hypnobirthing price cursus gedaan thuis met mijn man samen. Wat een fijne dag was dit en wat een rust gaf het ons om aan de slag te kunnen…
Inmiddels ben ik bevallen van een prachtig zoontje, Julius, op 27-01-2020! We hebben een super bijzondere en mooie bevalling gehad (ondanks dat het medisch werd met inleiden). Hij was er met 2,5 uur en ik…
Wij hebben de cursus hypnobirthing als heel verbindend voor ons samen ervaren, om ons samen voor te bereiden op de bevalling en de komst van ons kindje. Ook vonden we dat we tijdens de cursus…
Mijn vriendin en ik hebben vorige week een privécursus van een dag gehad van Elke en deze is erg goed bevallen! Zelf had ik vooraf niet veel ervaring met mindfulness en ik ben op zijn…
Gisteren mijn eendaagse cursus hypnobirthing gehad in een prachtige locatie in Utrecht. Ik had er veel van verwacht en heb enorm veel geleerd. De cursus was leuk en vooral heerlijk ontspannen. Wij hebben hele nuttige…
Wat voor ons heel erg hielp was het realiseren dat het lichaam gemaakt is om te bevallen maar dat je gedachtes een hoop blokkades kunnen opwerpen die een soepele bevalling in de weg staan. Tijdens…
“De cursusdag hebben wij als een boeiende en praktische dag ervaren: Onze Docente maakte dat er een ontspannen en gemoedelijke sfeer ontstaat door haar sprankelende persoonlijkheid. Het is prettig dat je de theorie direct samen…
We wilden je graag nog even persoonlijk bedanken voor de waardevolle cursusdag. Je enthousiasme en open en relaxte persoonlijkheid maakten het erg makkelijk om al aan het begin van de dag alle gene los te…
Op 9 april hebben Martijn en ik de cursus hypnobirthing bij jou gevolgd. Ik vond het een erg plezierige dag en zat sindsdien in een heel relaxte flow waar ik eigenlijk tijdens mijn zwangerschap niet…
We willen je graag laten weten dat maandagmiddag 4 september onze zoon Diek is geboren! Het was een hele fijne bevalling. Hij kwam 4 weekjes te vroeg, dus we waren erg overdonderd! Dankzij jouw cursus…
Bart en ik zijn vorige week maandag 28 augustus de trotse ouders geworden van onze zoon Sven! De bevalling is bijzonder snel en soepel verlopen. Zondag voelde ik wat ‘gerommel’ in mijn buik en om…
Dante, geboren op 12/10 ❤De vliezen zijn (na een aantal pillen) spontaan gebroken rond een uur of 5 s middags. Twee uur later begonnen de weeën. Snel had ik 6 cm ontsluiting, met 1 wee…
Rond 30 weken de hypnobirthing prive cursus gedaan thuis met mijn man samen. Wat een fijne dag was dit en wat een rust gaf het ons om aan de slag te kunnen met oefeningen die ons begeleiden richting de bevalling. Mijn man had in eerste instantie een beetje zoiets van moet ik dat meedoen en wat is dat allemaal? Maar eenmaal tijdens de cursus vond hij het super!
Ik ben tijdens mijn verlof elke dag 10 minuutjes gaan oefenen en heb samen 2 keer per week 15 minuten geoefend. We waren er helemaal klaar voor toen onze zoon zich met 39 weken aankondigende.
Een hele relaxte super mooie bevalling in bad gehad waarbij ik alle ademhalingstechnieken en oefeningen heb kunnen toepassen. Het was een prachtige rustige liefdevolle ervaring en ik zou het zo weer willen doen! Ook voor mijn man was het heel fijn, hij wist wat hij voor mij kon betekenen en voelde ook de rust.
Lieve mucha mama en Mirjam bedankt voor de super voorbereiding! Dankzij jullie hebben we dit intense moment als de mooiste dag van ons leven mogen ervaren!
Liefs Jaap, Liza en Daan
Klik op afbeelding voor Google Maps