Niet te zweverig met handige tips & tricks
Hele fijne cursus, niet te zweverig. Handige tips & tricks waar je wat aan hebt en waar je zelf iets mee kan. Ik had de cursus bij Jenny, een hele fijne vrouw met aandacht voor…
Jenny helpt je ook graag met de voorbereiding op het vierde trimester, de eerste drie maanden na de bevalling. In deze periode wil je genieten van je baby, je gezin en rustig herstellen en landen in het ouderschap. Echter kan het ook een overweldigende tijd zijn waarin je huishoudelijke taken moeilijk kunt loslaten, veel kraamvisite krijgt, je emotioneel nog even uit balans bent en er misschien zaken zijn die je nu al kunt voorspellen die gaan gebeuren terwijl je dat eigenlijk niet wilt. Samen met Jenny maak je een vierde trimester plan op maat en geeft het je meer rust en dus meer genieten!
De bevalling van mijn dochter was echt een droombevalling! Ik wilde mezelf voorbereiden om zo ontspannen mogelijk te zijn en ben op onderzoek uitgegaan wat de beste manier voor mij was. Er was zoveel dat ik kon doen: ademhalingsoefeningen, ontspanningstechnieken, je veilig, vertrouwd en geliefd voelen en het geweldige Hypnobirthing. Deze kennis heeft me heel erg geholpen om mijn angsten te veranderen in iets positiefs, me in controle te voelen, te vertrouwen op mijn lichaam, mijn baby en verloskundige en helemaal in die fijne bevallingsroes te zitten dat het echt een positieve ervaring was. En als ik het kan, kun jij het ook!
Het mooie aan de MuchaMama Hypnobirthing cursus is dat je het samen met je partner kunt doen en alle oefeningen aanpast naar persoonlijke behoefte. Hoe fijn is het dat je naar huis gaan met je eigen ademhalingsoefening, ontspanningoefening, favoriete massages, visualisatie en met een gevoel van vertrouwen en teamwork. Als partner kun je je echt niet meer nutteloos voelen na deze cursus, je weet precies wat je moet doen om haar te ondersteunen. Beter nu oefenen, dan tijdens de bevalling!
Ik help jullie met plezier op weg naar een positieve ervaring en verwelkom jullie graag in de cursus!
2 ochtenden cursus ONLINE & LIVE (09.30 – 12.45 uur)
2 avonden solo, zonder partner ONLINE & LIVE (18.30 – 21.45 uur)
Op afspraak
In de 35e en 36e week van mijn zwangerschap heb ik de mom’s only cursus digitaal gevolgd bij Jenny op den Camp. Na de eerste dag kon ik al niet wachten tot het vervolg, wat een fijne energie gaf Jenny mee. Ondanks dat we op afstand waren straalde Jenny zoveel rust, kennis en kunde uit waarbij ik me enorm op mijn gemak voelde. Ik ben aan de slag gegaan met de hulpmiddelen en ik kan nu 2 weken na mijn bevalling iedereen aanraden deze cursus te volgen. Ondanks dat ik de mom’s only heb gevolgd, heb ik waardevolle hulpmiddelen voor mijn vriend meegekregen. Wat een fijne ervaring om op eigen kracht met deze hulpmiddelen een kindje op de wereld te zetten, dat gun ik alle mama to be’s!
Luca
Hele fijne cursus, niet te zweverig. Handige tips & tricks waar je wat aan hebt en waar je zelf iets mee kan. Ik had de cursus bij Jenny, een hele fijne vrouw met aandacht voor…
In december hebben wij de cursus gevolgd bij Jenny. Het was bij ons thuis, waardoor de setting al heel ontspannen was. Ook het contact met Jenny verliep heel makkelijk, waardoor wij ons snel op ons…
Jenny kwam de cursus bij ons geven, waar we een fijne klik mee hadden. We wisten beide niet wat we konden verwachten bij de hypnobirthing cursus. Eerlijk gezegd hadden we beide dat het misschien wel…
De reden dat we de hypnobirthingcursus gedaan hebben is omdat ik weet dat ademhaling krachtig kan zijn, de insteek van positiviteit, vertrouwen en rust spreekt me aan. Jenny geeft een heldere informatieoverdracht, goede balans tussen dagprogramma volgen en tijd nemen om het persoonlijk op maat te maken. Het geeft een goed gevoel te weten dat het goed mogelijk is om contact te maken met mijn innerlijke vertrouwen en kracht en weet dat ik dat bij me heb!
A & M