Hier hopen we een eigen weg in te gaan vinden geïnspireerd op de oefeningen op de cursusdag…

Er was ons een relaxte dag beloofd en dat was het zeker! Ik vond het vooral heel fijn om te luisteren naar wat je vertelde over wat er allemaal gebeurt voorafgaand aan en tijdens de bevalling. We hebben echt wel aardig wat dingen hiervan opgestoken en gaan ook nog van de week kijken wat er verder nog op de website te vinden is aan informatie en video’s. 

De oefeningen waren niet helemaal ons ding, maar het heeft ons er wel echt bewust van gemaakt hoe belangrijk het is om zo ontspannen mogelijk te blijven en dat het belangrijk is om dit van tevoren goed te oefenen. Hier hopen we een eigen weg in te gaan vinden geïnspireerd op de oefeningen op de cursusdag. Het lijkt me fijn om in een later stadium van mijn zwangerschap een keer online met de zwangerschapsyoga mee te doen en ook na de geboorte met fit-na-de-geboorte, babymassage en baby yoga!
Bedankt en tot ziens online! Groeten Mariska

Hoe enthousiast Joost was…

Wij hebben het ervaren als een hele positieve, ontspannen en praktische dag. Wat ik heel mooi vond was hoe enthousiast Joost achteraf was over de cursus en de positieve insteek, maar ook over zijn rol bij de bevalling. Hij ging er in met het idee dat een groot deel alleen voor mij zou zijn en is er uiteindelijk de hele dag aandachtig en betrokken bij geweest. Ik heb daardoor ook 100% het vertrouwen dat hij mijn rust zal bewaken wanneer t zover is. Het is een hele praktische cursus en je moet er ook echt samen mee aan de slag. Ik vind het ook erg fijn dat je de oefeningen kunt kiezen die bij jou passen en ze kunt aanpassen aan wat jij nodig hebt.

Nu nog een weekje tot de uitgerekende datum, kleine man zit nog lekker op zn plek.

We laten het zeker even weten wanneer hij er is! Liefs, Manon

Wij oefenen bijna iedere avond samen…

Het was een super bijzonder cursus dag met Ineke.
Wij zijn super blij dat we de cursus mochten doen met Ineke.
Wij oefenen nu bijna iedere avond samen en wij gaan ons best doen om ons dochtertje te verwelkomen.

Écht een positieve ervaring…

Hoi Ineke,

Nogmaals bedankt voor de cursus van gister! Zowel mijn partner als ik hebben er echt heel veel aan. Ik kijk hierdoor steeds met vertrouwen naar de bevalling toe en ben van plan een thuisbevalling te bespreken met mijn verloskundige, waar ik eerst meer naar het ziekenhuis neigde.

Ik vond de massagetechnieken en de hypnose-oefeningen heel erg fijn en door dit samen met mijn partner te kunnen gaan oefenen voor de bevalling, ben ik me ervan bewust geworden dat de bevalling niet alleen door mij zal worden ‘uitgevoerd’ maar dat mijn partner ook echt nodig is en net zoveel aan de ervaring bijdraagt. Wij zijn van plan iedere avond een oefening te oefenen. Goed om sowieso lekker te ontspannen en tijd te nemen voor elkaar.

De hele dag bestond uit veel informatie. Een groot pluspunt is het oefenboek en materiaal, waar in feite stap voor stap beschreven staat hoe de technieken en oefeningen uitgevoerd gaan worden en veel meer nuttige hypnobirthing theorie.

Al met al dus echt een positieve ervaring en zeker iets wat ik iedere zwangere vrouw zou aanraden die tegen het bevallen opziet.

Met vriendelijke groet, Demi