Ben je ook beinvloed door de verhalen om je heen… 
over de pijn van bevallen, de controle verliezen of uitscheuren?

Wil jij goede technieken om de pijn te verminderen,
de controle te behouden en zo soepel mogelijk de bevalling te laten verlopen?

Volg een hypnobirthing cursus

Een hypnobirthing cursus is een praktische en leuke zwangerschapscursus en geeft jullie beiden handige tools voor de bevalling.

Onze aanpak is fris, niet-zweverig en flexibel. Met passie en aandacht begeleiden wij jullie graag richting de bevalling. Met een vleug nuchterheid passen we de kracht van het brein toe op de bevalling en alle emoties en overtuigingen die daarmee gepaard gaan.Onze Mucha Mamas helpen je graag.

Ook de partners zijn enthousiast en voelen zich meer betrokken bij de bevalling doordat zij nu weten hoe hun zwangere partner te helpen gedurende de bevalling.

Wat leer je allemaal in cursus:

  • Uitleg wat hypnobirthing is en hoe dit kan helpen bij jullie bevalling
  • Waarom veel vrouwen pijn hebben
  • Uitleg over de werking van de baarmoeder
  • Uitleg over het angst-spanning-pijn principe (fight-flight response)
  • Diepe ademhalingstechniek voor de weeën
  • Hoe je angst, spanning of paniek tijdens de bevalling kunt voorkomen
  • Ademhalingstechniek voor ontspanning
  • De kracht van je gedachten – affirmaties en overtuigingen
  • Zelfhypnose
  • Verschillende ontspanningsoefeningen
  • Hoe je je mindset kan beinvloeden en in kan zetten tijdens de bevalling
  • Massage
  • Visualisaties
  • Angsten overwinnen
  • Hoe kun je makkelijk ontspannen
  • De verschillende fases van de bevalling en wat je kunt doen in iedere fase
  • Hoe je partner je zo goed mogelijk kan helpen
  • Wat je kunt doen als het niet volgens plan gaat
  • Ondersteuning bij een stuitligging
  • Hypnose voor het opwekken van de bevalling (om het inleiden zelf zoveel mogelijk te vermijden)
  • Ondersteuning, uitleg en super handige tips voor na de bevalling

Hypnobirthing voordelen:

  • Grotere kans op een snellere bevalling
  • Grote kans op minder pijn
  • Minder complicaties
  • Meer vertrouwen in de bevalling en het ouderschap
  • Een positief effect op jouw baby
  • Verbinding met je baby tijdens de zwangerschap betrokkenheid en een rol voor je partner
20180415_154211

Google reviews

Mucha Mama  –  De Hypnobirthing Experts

Hypnobirthing is een algemene term en betekent ‘Hypnose voor Bevallen’. De hypnosetraining leert zwangere vrouwen op basis van ontspanningstechnieken hun lijf en gedachten te sturen en te controleren. Hierdoor kunnen zij, zowel tijdens de zwangerschap, als tijdens de bevalling en in de periode daarna, hun eigen ontspanning creëren en daardoor deze fasen (nog) bewuster en met meer positiviteit beleven.

Hypnobirthing (in het Nederlands: hypno-bevalling) is wereldwijd een fenomeen aan geworden. Zwangere vrouwen, hun partners, vroedvrouwen, ziekenhuizen, artsen en verloskundigencentra hebben de vele voordelen met eigen ogen gezien of ervaren.

De technieken zijn ontwikkeld door onze oprichtster Helianthe Rusken, klinische hypnotherapeut. Zij heeft meer dan 18 jaar ervaring in Hypnobirthing en is één van Europa’s meest ervaren gecertificeerde HypnoBirthing Practitioners.

Mucha Mama’s hypnobirthing cursussen zijn inclusief:

  • Een volledige hypnobirthing cursus (voor 2 personen)

  • 5 hypnobirthing luistersessies (in 3 stemmen)

  • het digitale cursusboek Bevallen met hypnobirthing (optioneel: gedrukt boek)

  • 4 digitale cursuslesfilmpjes

  • 5 MP3’s (of CD) met hypnobirthing affirmaties en hypnobirthing sessies (in 2 stemmen)- een oefenboek met oefeningen en ruimte voor aantekeningen

  • de mogelijkheid om alle hypnobirthing oefeningen persoonlijk aan te passen op eigen situatie- extra begeleiding bij stuitligging of dreigende inleiding

  • een geboorteplan

  • een oefentabel

Positiever jouw bevalling ervaren? 

Hypnobirthing cursus voor 2 personen:   € 269

GARANTIE
14 dagen niet goed, geld terug garantie.

VERZEKERING
Raadpleeg je zorgverzekeraar, een vergoeding is vaak mogelijk.

BETAALMETHODES
Ideal, PayPal, BanContact, Visa, Mastercard, American Express

Boek hier jouw cursus!

Vind een cursus bij jou in de buurt
Volg de cursus live & online
Volg de solo cursus

gratis de ultieme hypnobirthing bevaltips voor een betere bevalling

Wil jij ook minder pijn bij je bevalling?!

Ontvang GRATIS de 5 ultieme bevaltips voor een betere bevalling, incl 2 krachtige oefeningen!