Hypnobirthing via zoom

Vol vertrouwen bevallen met Diba

Wil jij je voorbereiden op een kalme en zelfverzekerde bevalling, gewoon vanuit huis? Tijdens deze live online Hypnobirthing-cursus begeleid ik jou en je partner stap voor stap via Zoom.

Vertrouwen & ontspanning bij geboorte
Begeleiding met liefde, rust & bewustzijn
Iedere vrouw verdient een mooie geboorte-ervaring
met partner hypnobirthing cursussen van mucha mama volgen

Data en locatie gegevens

hypnobirthing cursus in Arnhem en omgeving

Cursus data

Hypnobirthing via Zoom Data

3 avonden groepscursus
Tijden: 19.00 – 21.30


Maandagavond 5 + 12 + 19 oktober 2026
Maandagavond 2 + 9 + 16 november 2026
Maandagavond 30 november + 7 + 14 december 2026


Of Whatsapp/email mij, dan plannen we een aantal sessies samen in.

Whatsapp: 0031 6 28 34 55 46
Mail: diba@muchamama.nl


Twijfel je welke datum past? Ons advies: 6-10 weken voor je uitrekendatum. Klik hier voor meer informatie

Minder pijn en meer controle tijdens bevalling

Hypnobirthing cursus via zoom

Tijdens deze volledige cursusdag (van 9:30 tot 17:00 uur) of 2 avonden (van 19.00 – 22.00 uur) neem ik jullie als stel stap voor stap mee in de wereld van HypnoBirthing. De cursus is speciaal voor de zwangere én haar geboortepartner en wordt volledig live via Zoom gegeven.
 
We werken in een ontspannen sfeer, met voldoende pauzes tussendoor. Als docent ben ik de hele dag persoonlijk aanwezig voor begeleiding en vragen. Jullie oefenen samen als team met ademhalingstechnieken, visualisaties, affirmaties en ontspanningsoefeningen – allemaal praktische tools die jullie helpen om met vertrouwen en rust de geboorte tegemoet te gaan.

Liever een solo cursus ?

Liever zonder partner de cursus volgen? Dat kan! Gevuld met krachtige technieken om jouw bevalling en weeën goed te kunnen managen.

Neem contact met mij op voor een datum.

Waarom kiezen voor deze groepscursus?

Vanuit rust en verbinding toewerken naar een geboorte die bij jullie past
Handvaten voor vertrouwen en kalmte – óók bij een medische bevalling
Jouw partner leert hoe hij of zij er écht voor je kan zijn
Samen als team de bevalling beleven, met meer regie en ontspanning
hypnobirthing cursus in utrecht

Partner rol

Ademhaling en focus: hoe jullie samen in rust kunnen blijven tijdens de weeën
Steun op het juiste moment: weten wat helpt – en wanneer je het nodig hebt
Omgaan met spanning of onverwachte situaties: ook bij medische keuzes of als het anders loopt
Vertrouwen en rust uitstralen: als partner veiligheid bieden en echt aanwezig zijn
Fysieke en mentale ondersteuning: van aanraking tot woorden die kracht geven
Echte betrokkenheid: tijdens de hypnobirthing cursus in Weert ontdek je hoe je als partner écht verschil kunt maken – met aandacht en praktische handvaten

Wat leer je?

Je ontdekt tijdens de hypnobirthing cursus via Zoom welke ademhalingstechniek jou helpt om kalm te blijven en met je lichaam samen te werken
We oefenen met ontspanning en focus, zodat je hier ook thuis mee verder kunt
Je leert hoe je je mindset versterkt en met vertrouwen de bevalling tegemoet gaat
Je krijgt duidelijke informatie over het geboorteproces, zodat je weet wat er gebeurt in je lichaam
We stemmen af op wat bij jullie past, zodat jullie keuzes maken die écht kloppen
En je gaat naar huis met praktische tools – van houdingen tot massage – direct inzetbaar tijdens je bevalling

Voordelen

Je ervaart meer rust en minder spanning, ook als je bevalling anders verloopt dan gehoopt
Je voelt je verbonden met je partner en weet hoe je samen sterker staat
Je weet hoe je in elke situatie de regie kunt houden – ook bij een medische bevalling
Dankzij hypnobirthing in Weert bereid je je voor op een bevalling die past bij jullie wensen en situatie
Je leert technieken die je ook na de cursus blijft gebruiken
En je legt de basis voor een kalmere bevalling en een krachtige start als gezin

Alles wat je erbij krijgt – inbegrepen bij de hypnobirthing cursus

PRIJS voor 2 personen: maar €299 + naast de live cursus of ontvang je deze gratis extra’s (t.w.v. €399) – zodat je écht goed voorbereid bent:

✅ BONUS: Uniek en krachtig oefenboek voor jou en je geboortepartner
Vol praktische oefeningen, tips en technieken waarmee jullie samen voorbereid de bevalling ingaan – met minder pijn, minder paniek en meer regie. (t.w.v. €49)

✅ BONUS: Bevalplan Template
Makkelijk in te vullen, helder voor jou én je zorgverleners. (t.w.v. €29)

feedback op de cursus

★★★★★

Dit zorgde voor meer verbinding tussen ons als stel…

De hypnobirthingcursus van Mucha Mama bij Irene Poell zouden we alle aanstaande ouders aanraden. De methode geeft je tools en handreikingen, en geeft tegelijkertijd veel vrijheid in de toepassing hiervan. We kunnen er thuis zelf mee verder en bekijken wat wel en niet bij ons past. Irene geeft de cursus in haar prachtige yogaruimte, waar veel rust heerst. We willen Irene bedanken voor de persoonlijke aandacht, coaching en begeleiding. Vooral bij het doen van de verschillende oefeningen stelde zij de juiste vragen om ons tot de kern te laten komen en te laten inzien wat voor ons belangrijk is. Dit zorgde voor meer verbinding tussen ons als stel en voor meer vertrouwen in het geboorteproces en de tijd daarna.
Hartelijke groet,
Stef en Madelon

We kijken samen dan ook terug op twee hele mooie, waardevolle en zinvolle ochtenden…

Een cursus die we aan alle aanstaande ouders zouden aantraden. Een cursus waarin je als stel de verbinding zoekt en samen aan de slag gaat met een goede geboortevoorbereiding. We kijken samen dan ook terug op twee hele mooie, waardevolle en zinvolle ochtenden. Irene heeft ons op een zeer prettige manier kennis laten maken met zinvolle handreikingen en tools in de voorbereiding op de bevalling. Dit in combinatie met de persoonlijke aandacht, juiste coaching en sfeervolle studio van Irene zorgt ervoor dat we met vertrouwen uitkijken naar het geboorteproces en de tijd daarna.
Elsemiek

Ik heb weer vertrouwen in mezelf en het proces gekregen…

Wauw dit was een hele mooie cursus! Zo ontzettend veel uitgehaald en geleerd, maar het belangrijkste is dat ik nu naar de bevalling uitkijk in plaats van er tegenop kijk. Ik heb weer vertrouwen in mezelf en het proces gekregen, en mijn partner is nu ook veel meer verbonden. De rust van Irene zorgt ervoor dat je helemaal kunt ontspannen en in het moment kunt zijn. Ik ben ontzettend blij dat we deze cursus gevolgd hebben en ik kan het iedereen aanraden.
Floor

Klaar voor een positieve beval-ervaring?

Boek nu jullie plek voor de hypnobirthing cursus via Zoom en bereid je praktisch, positief en samen voor.

volg nu hypnobirthing via zoom, lekker vanaf thuis samen voorbereiden op een positieve bevalling

Over Diba

Met diepe bewondering kijk ik naar de kracht en intuïtie van vrouwen tijdens de zwangerschap en geboorte. Tegelijkertijd zie ik hoe vaak deze bijzondere periodes worden overschaduwd door angst, onzekerheid en spanning. Het raakt me om te zien dat zoveel vrouwen de bevalling tegemoet treden met tegenzin of zelfs angst, terwijl ik geloof dat het juist een prachtige, vervullende ervaring kan zijn.

Wil jij je voorbereiden op een kalme en zelfverzekerde bevalling, gewoon vanuit huis? Tijdens deze live online Hypnobirthing-cursus begeleid ik jou en je partner stap voor stap via Zoom. Leer ontspanningstechnieken, ademhalingsoefeningen en mindset-tools voor een positieve geboorte-ervaring. Persoonlijke interactie en ruimte voor vragen zorgen voor een waardevolle en betrokken cursus.
Schrijf je nu in en ontdek de kracht van een ontspannen geboorte!

samen voorbereiden

Een verbindende cursus

Je leert samen tools voor het leven

ook fijn

Privé aanbod



Privé cursus

✓ Helemaal afgestemd op jullie wensen
✓ Bij Irene in de studio of bij jullie thuis
• €499 all-in
→ Neem contact op met mij voor jouw privésessie

Privé opfriscursus

✓ Voor ouders die al eens hypnobirthing volgden
Een privé opfriscursus van 3 uur
✓ Helemaal online te volgen live vanaf jullie huis
• €299 all-in
→ Neem contact op met mij voor jouw privésessie

Contact gegevens

Email: diba@muchamama.nl
Tel: 06 – 28 34 55 46

Diba aan het woord

Als hypnobirthing docent wil ik vrouwen begeleiden om opnieuw contact te maken met hun eigen innerlijke kracht en vertrouwen. Ik ben ervan overtuigd dat de geboorte niet alleen een fysieke gebeurtenis is, maar ook een spirituele reis waarin lichaam, geest en ziel samenkomen. Door technieken aan te bieden die rust, ontspanning en bewustwording bevorderen, wil ik vrouwen helpen een diepe verbinding met zichzelf en hun baby te ervaren.

Ik geloof dat de mindset en energie waarmee een vrouw haar zwangerschap en bevalling ingaat, een groot verschil maken in hoe ze deze tijd beleeft. Door positieve affirmaties, ademhalingstechnieken en visualisaties te gebruiken, kunnen vrouwen een nieuwe kijk ontwikkelen op hun bevalling. Dit stelt hen in staat om vanuit rust en vertrouwen een positieve en bijzondere herinnering te creëren, ongeacht hoe de bevalling uiteindelijk verloopt.

Het is mijn missie om vrouwen en hun partners in deze waardevolle periode te ondersteunen, zodat ze zich gedragen en krachtig voelen. Door hypnobirthing zie ik de kans om bij te dragen aan een wereld waarin bevallen niet iets is om te vrezen, maar iets om te omarmen.
Met liefde, bewustzijn en toewijding wil ik mijn kennis en ervaring delen, zodat vrouwen deze reis met vertrouwen en innerlijke rust tegemoet kunnen treden. Want iedere vrouw verdient het om haar bevalling als een mooie en krachtige ervaring te herinneren.
liefs, Diba 

De locatie van de cursus hypnobirthing in Weert
hypobirthing solo cursus

Liever een solo cursus?

1-daagse groepscursus data
Tijden: 10.00 – 16.00


Zondag 31 augustus 2025

2 avonden groepscursus data
Tijden: 19.00 – 21.15


Woensdag 6 + 13 augustus 2025
Woensdag 9 + 16 september 2025

Scroll naar boven