Verschillende hypnobirthing methodes

Momenteel is naast Mucha Mama, Mongan de meest bekende andere hypnobirthing methode hier in Nederland. Verschillen tussen Mucha Mama en Mongan methode zijn hieronder benoemd.

Alle verschillende hypnobirthing methodes zijn gebaseerd op hetzelfde principe.

• Angst zorgt voor spanning, zorgt voor pijn.
• Ontspanning, rust en focus verbetert het bevallingsproces
• Pak onderbewuste angsten aan

De grootste verschillen zijn hieronder genoemd: 

• Persoonlijk maken van oefeningen
  • Het cursusmateriaal en de oefeningen in de cursus zijn toepasbaar op elke situatie. Ons doel is een positieve bevalervaring, ongeacht waar je bevalt. De meeste zwangeren die onze cursus doen bevallen in het geboortecentrum of het ziekenhuis. Natuurlijk als je gewoon thuis wilt bevallen of als je medisch bent, kunnen de technieken die je meekrijgt tijdens de
• Meer training
  • Alle Mucha Mama hypnobirthing docenten ontvangen minimaal 25% meer opleiding dan elke andere opleiding. Ook ontvangen alle docentes eerst praktijkervaring voordat ze gaan lesgeven. Bijna alle andere hypnobirthing methodes, zoals de Mongan methode geeft dit niet. 
• Ademhaling voor weeën
  • Wij gaan ervanuit dat elke zwangere anders is, met andere gedachten, andere ervaringen en een ander lijf. Hoe kan 1 cursus hetzelfde zijn voor iedereen? Onze ademhalingstechniek is hier een goed voorbeeld van. Geen strakke lijntjes waar jij in moet vallen, maar juist flexibel zodat deze toegepast kan worden door elke zwangere. Samen met je partner ontdek welke ademhaling het beste bij je past en gaan we dieper in op wat kan je nog meer doen tijdens de weeën om deze zo goed mogelijk op te vangen. Onze ademhalingstechniek is effectief en makkelijk toepasbaar.
• Hypnobirthing-sessies
  • Voor ieder wat wils. In totaal ontvang je 5 verschillende hypnobirthing sessies in 3 verschillende stemmen.  Ook ongehoord bij de andere hypnobirthing methodes. De hypnobirthing luistersessies focussen zich op de voorbereiding op jouw positieve bevalling, het loslaten van zorgen, het ontspannen en genieten tijdens de zwangerschap en op de bevalling zelf. Deze hypnobirthing sessies zijn geschreven en ontwikkeld door Helianthe, onze oprichtster die verschillende hypnotherapie technieken verwoven heeft in deze ontspannende sessies.
• Nederlandse cursusmaterialen (of op verzoek in het Engels)
  • Gewoon lekker alles in het Nederlands.
• Persoonlijk maken van affirmaties en overtuigingen
  • Bevallen is een onbewust proces en met deze PERSOONLIJK aanpasbare oefeningen gaan jullie (of jij) aan de slag met het omvormen van negativiteit naar kracht en positiviteit. Alles is toepasbaar of jouw situatie, ongeacht hoe bijzonder of complex deze kan zijn.
• GEEN pijn
  • In veel van de andere methodes wordt er GEEN pijn beloofd, dat doen wij niet. Wij willen graag dat jij, ongeacht hoeveel pijn het doet, toch die weeën kan opvangen, je goed kan focussen en weet hoe je jezelf kan herpakken. De technieken die jij meekrijgt hebben wel het voordeel dat pijn drastisch verminderd.
• Samenwerking met verloskundige en het medisch team
  • Onze Mucha Mama hypnobirthing methode is goedgekeurd door verloskundigen en gynaecologen en zelfs beschikbaar in een aantal ziekenhuizen. Ons streven is ook om jullie de tools te geven om in je kracht te blijven staan, dit wel in samenwerking met het medisch team en/of verloskundige. 
• Perstechniek
  • Veel hypnobirthing methodes gebruiken de J-ademhaling of vertellen jou dat je NIET MAG persen. Wij ondersteunen juist het tegenovergestelde, VOLG JE LIJF. BEVALLEN IS NATUURLIJK. Tijdens de cursus wordt hier natuurlijk verder op ingegaan.
• Extra support in geval van dreigende inleiding of stuitligging of keizersnede
  • Mocht er onverhoopt gebeuren dat je medisch wordt, hebben wij verschillende opties om jou hier in te ondersteunen. Jouw docente zal je hierin 1-op-1 begeleiden. De technieken en sessies die hier aan te pas komen, zijn gebaseerd op meer dan 20 jaar ervaring van onze oprichtster.
• Lengte van de cursus
  • Onze hypnobirthing cursussen zijn kort en krachtig. Geen bevalvideos kijken met een groepje, maar lekker praktisch en doelgericht aan de slag tijdens de cursus. Het theoretische gedeelte wordt uitgelegd, meer dieptegang over de theorie kan je vinden in de online omgeving. Dit beluister, lees of bekijk je in je eigen tijd.

Positieve bevalling ervaren? Boek dan nu jouw cursus!

Hypnobirthing cursus voor 2 personen:   € 269 all-in

Alle cursusdata & locaties