Hypnobirthing Utrecht Leidsche Rijn

Deze hypnobirthing groepscursus in Utrecht Leidsche Rijn geeft jullie de tools om met rust, vertrouwen en een helder plan naar de bevalling toe te werken – wat er ook op jullie pad komt.

Deze hypnobirthing cursus is gewoon fijn, nuchter en verrassend leuk – je leert veel én je gaat met een goed gevoel naar huis.

Het is praktisch en down-to-earth, en jullie leren écht samenwerken als team tijdens de bevalling.

Als verloskundige geef ik je natuurlijk alle kennis en inzichten die je nodig hebt om goed voorbereid te bevallen.

Boek jouw plek in Utrecht Leidsche Rijn

Mucha Mama hypnobirthing cursus Utrecht Leidsche Rijn

Waarom kiezen voor deze groepscursus?

Tijdelijke aanbieding: Boek nu €299 per stel (i.p.v. €349)

Stap voor stap toewerken naar een bevalling die echt bij jullie past – realistisch, praktisch en vol positieve handvatten.

Leer hoe je spanning en angst omzet in rust en regie – óók bij een medische bevalling.

Teamwork centraal: jouw partner leert precies hoe en wanneer te steunen, zodat jullie er echt samen doorheen gaan.

Ontdek samen hoe je als team de bevalling aanpakt – met vertrouwen, verbinding en duidelijke rollen.

Partner rol

Samen ademen en focussen: je ontdekt hoe jullie als team kalm blijven, zelfs tijdens pittige weeën
Er zijn op het juiste moment: je weet precies wat helpt, vooral als het spannend wordt
Kalmte bij verrassingen: ook als het anders loopt of er medische keuzes komen, blijf je rustig
Vertrouwen en steun uitstralen: jij blijft als partner sterk en aanwezig, dat geeft houvast
Echt meedoen: van een geruststellende hand tot woorden die raken
Samen bevallen: zodat zij zich echt gesteund en gedragen voelt

Wat leer je?

Je leert welke ademhaling en ontspanning jou echt helpen tijdens de bevalling
We trainen met gerichte focus en een sterke mindset, zodat je zelfvertrouwen groeit
Je krijgt duidelijke uitleg over het geboorteproces – visueel gemaakt met de Birth Atlas
We stemmen alles af op jouw wensen, zodat de voorbereiding past bij jouw situatie
Je begrijpt stap voor stap hoe de geboorte werkt – helder, met beelden en voorbeelden
En je gaat naar huis met een praktisch werkboek boordevol tools die je direct kunt gebruiken

Voordelen

Meer rust, minder spanning – ook als de bevalling anders loopt dan gepland
Je partner heeft duidelijke tools en weet wanneer en hoe hij kan helpen
Je begrijpt wat er in je lichaam gebeurt, dat geeft controle en vertrouwen
De voorbereiding past bij jouw situatie – medisch, natuurlijk of beide
Na de cursus kun je blijven oefenen met het praktische werkboek dat je mee naar huis krijgt
Zo vergroot je de kans op een krachtige en positieve geboorte-ervaring

Data en locatie gegevens

Cursus data

Hypnobirthing Utrecht Leidsche Rijn
1 daagse groepscursus
Tijden: 9.30 – 17.00 uur
Nieuwe data binnenkort bekend

Boek nu: € 299 all-in per stel

Hypnobirthing cursus locatie

De cursus wordt gegeven op een geweldige locatie in Utrecht.
Dreumeland
Parkzichtlaan 140
3544 MN Utrecht

Reserveer nu jouw cursusdatum

Alles wat je erbij krijgt – inbegrepen bij de hypnobirthing cursus

PRIJS voor 2 personen: maar €299 + naast de live cursus of ontvang je deze gratis extra’s (t.w.v. €399) – zodat je écht goed voorbereid bent:

✅ BONUS: Uniek en krachtig oefenboek voor jou en je geboortepartner
Vol praktische oefeningen, tips en technieken waarmee jullie samen voorbereid de bevalling ingaan – met minder pijn, minder paniek en meer regie. (t.w.v. €49)

✅ BONUS: Bevalplan Template
Makkelijk in te vullen, helder voor jou én je zorgverleners. (t.w.v. €29)

✅ BONUS: Vijf Ontspannings-audio’s in 3 verschillende stemmen
Voor meer rust, minder angst en betere focus. (t.w.v. €69)

✅ B ONUS: Bevalling opwekken-pakket (indien nodig)
Oefeningen en 2 persoonlijke 1-op-1 sessies om de bevalling op gang te laten komen. (t.w.v. €99)

✅ B ONUS: Baby draaien pakket (indien nodig)
1-op-1 begeleiding met oefeningen als je baby in stuit ligt. (t.w.v. €79)

✅ B ONUS: Toegang tot de online leeromgeving
Inclusief video’s, e-book Bevallen met Hypnobirthing, en extra’s voor thuis. (t.w.v. €75)

échte feedback op de cursus

van onze cursisten

★★★★★

Gretha is een bevlogen docent…..

“Mijn vriend en ik volgden de hypnobirthingcursus in Woerden bij Karin Beumer. We kijken terug op een geslaagde dag vol ontspanning, openheid, humor en nuchterheid. De cursus hielp ons om van angst naar vertrouwen te gaan – we hebben nu zelfs zin in de bevalling!
De oefeningen en praktische tools gaven veel rust, zowel voor, tijdens als na de bevalling. Het oefenboek is uitgebreid en fijn om ook na de cursus mee verder te oefenen.
De term hypnobirthing klonk voor ons eerst wat zweverig, maar de inhoud was juist heel toegankelijk en nuchter. Een kleine tip: het introductiefilmpje en de stemkeuzes op de site zouden wat ons betreft iets beter mogen aansluiten bij die no-nonsense stijl.
Kortom: een aanrader voor wie zich op een positieve, praktische manier wil voorbereiden op de geboorte.

★★★★★

De oefeningen/meditaties zijn lekker concreet…

Wat hebben wij een fijne ervaring gehad met de online hypnobirthing cursus van MuchaMama. Karin heeft ons super begeleid en goede tips gegeven. Ik voel me veel minder angstig in de zwangerschap en zie niet meer tegen de bevalling op! Alleen dat al is een enorme winst!

Klaar voor een positieve beval-ervaring?

Boek nu jullie plek voor de hypnobirthing cursus in Utrecht Leidsche Rijn en bereid je praktisch, positief en samen voor.

Wij doen mee.

Mucha Mama hypnobirthing cursus docente Karin Utrecht Leidsche Rijn

Over Karin

Sinds 2007 geeft Karin Beumer diverse cursussen voor ouders met jonge kinderen in haar praktijk ‘Dreumeland’. Zoals ze het zelf zegt, geeft ze “yoga, dans en massage van buik tot school”. Ze geeft cursussen voor zwangeren, baby’s, dreumesen, peuters en scholieren. Denk aan cursussen als zwangerschapsyoga, babymassage, dreumes- en peuterdans, kinderyoga, etc. In 2018 heeft ze de opleiding tot Mucha Mama-docente gevolgd, en mooie aanvulling op de
andere cursussen!
Karin is moeder van 2 kinderen (2004/2006) en woont met haar gezin in Leidsche Rijn (Utrecht). Na een pittige eerste bevalling, heeft ze bij haar tweede bevalling zelf ook hypnotherapie gebruikt als voorbereiding op haar tweede bevalling.
Ik hoop jullie te zien in een van de cursussen!

samen voorbereiden

Een verbindende cursus

Je leert samen tools voor het leven

Wij doen mee. Laat mij de cursusdata zien

ook fijn

Privé aanbod

Willen jullie je samen graag positief voorbereiden op de bevalling, maar liever in jullie eigen huis? Dan kom ik graag naar jullie toe.
Liefs Karin

Privé cursus

Een privé cursus van 1 dag of 2 dagdelen – volledig afgestemd op jullie wensen en situatie (€ 425).
We plannen samen een moment dat voor jullie past.
Locatie: bij jullie thuis

Privé opfriscursus

In 3 uur tijd kom ik naar jouw huis en nemen we alles nog een keer door, doen de meest belangrijke oefeningen en ik zorg ervoor dat je weer helemaal vertrouwen krijgt in deze komende bevalling.
Bel mij of stuur mij een mailtje, dan plannen we een datum en tijd in.
boek nu (€ 299)

Boek nu de privé opfriscursus Utrecht Leidsche Rijn: € 299 ALL-IN

Boek nu de privécursus Utrecht Leidsche RIjn: € 425 ALL-IN

Contact gegevens

Email: karin@muchamama.nl
Tel: 030 26 575 75

Karin aan het woord

Welkom op mijn pagina! Leuk dat je overweegt om een cursus Mucha Mama hypnobirthing bij mij te volgen. Ik zal je er wat meer over vertellen. De kracht van de Mucha Mama hypnobirthing cursus ligt in het persoonlijk maken van de hypnobirthing oefeningen. Je leert en oefent samen met je partner verschillende technieken die je kunt gebruiken tijdens je bevalling. Deze oefeningen kan je alleen en samen met je partner toepassen. Je gaat aan de slag met het loslaten van jouw eigen belemmerende overtuigingen en werkt aan (zelf)vertrouwen, ontspanning en positieve gedachtes voor jouw bevalling. Je krijgt vooraf al toegang tot de digitale omgeving, waardoor je al wat voorbereidend werk kan doen. Door vooraf al te lezen, te kijken en in te vullen, maak je van die ene cursusdag samen een leerzame dag! Door na deze dag de oefeningen regelmatig te oefenen, merk je dat je jezelf kan helpen om te ontspannen en vertrouwen in jezelf en je lichaam te hebben. Op deze manier helpen de oefeningen ook tijdens je zwangerschap al!
Door deze voorbereiding samen met je partner te doen, geef je hem ook de kans om jou actief te ondersteunen tijdens de bevalling. Hoe fijn is dat? Dat je partner weet hoe hij je kan helpen en ondersteunen om een wee op te vangen, in plaats van alleen je hand vast te houden? In de cursus is ook aandacht voor positieve betrokkenheid van het medisch team (verloskundige/gynaecoloog/etc.) tijdens je bevalling.