Hypnobirthing Utrecht Westerkade

Gretha is een bevlogen docent…

We hebben de hypnobirthing cursus als positief ervaren! Gretha is een bevlogen docent en heeft veel praktische ervaring. De oefeningen waren divers en fijn om samen met mijn partner te kunnen doen. We oefenen nu ook nog geregeld thuis met het oefenboek, en dat maakt dat we met vertrouwen uitkijken naar onze bevalling. Gr Lara

De oefeningen/meditaties zijn lekker concreet…

Wij hebben veel gehad aan de warme en deskundige begeleiding van Gretha. We hadden voorafgaand aan de cursus al flink wat boeken gelezen maar het was zó fijn om eindelijk praktisch aan de slag te kunnen. De oefeningen/meditaties zijn lekker concreet en we hebben er – nu al, voor de bevalling – veel aan. Het diepe ademhalen en het ombuigen van angsten zijn favoriet.
Met hartelijke groet, Janneke 

We hebben veel technieken geleerd…

Gretha kwam bij ons thuis voor de privécursus, ter voorbereiding op mijn derde bevalling. In aanloop daarnaartoe belden we al eens, en dat voelde meteen prettig en vertrouwd. Met haar ruime ervaring als verloskundige en hypnobirthingdocent kon ze het programma goed aanpassen aan onze hulpvragen. De voorgeschreven oefeningen voelden niet geforceerd door de rust en kalmte die Gretha uitstraalde. We hebben veel technieken geleerd en daarmee vertrouwen ontwikkeld in de natuur en de aanstaande bevalling.
Ten slotte kijken we terug op twee fijne, gemoedelijke en nuttige middagen.
Lucas & Heleen

Sinds de cursus ben ik mentaal wat rustiger…

Ik ben ontzettend blij dat de verloskundige ons had getipt op deze cursus en jouw naam had genoemd. Niet alleen vond ik je prettig gezelschap, maar het voelde ook meteen vertrouwd. Ik merk dat ik sinds de cursus mentaal wat rustiger ben. Ik zag niet eens zozeer tegen de bevalling op (dat laat ik maar een beetje op me afkomen aangezien ik het nog nooit gedaan heb), maar wel tegen het moederschap. Daar konden we gelukkig bij stilstaan en helpt mij nu enorm. De post-its met positieve affirmaties hangen in het huis, we oefenen braaf samen toch zeker 5 keer per week en ik ben er zelf actief mee bezig door alle extra informatie (het e-book) te lezen en te beluisteren. Al met al kijken we terug op een hele positieve cursus die mij met name mentaal een steuntje in de rug geeft en waarvan we het heel fijn vinden om ook echt samen de oefeningen te doen. We hebben lol, maar het zorgt ook zeker voor verbinding.
Nogmaals dankjewel Gretha!! Ik laat tzt wel weten hoe het is gegaan 😉
Hartelijke groet, Loes en Ben

Haar uitleg is niet zweverig…

Gretha had alle tijd voor ons. Ze sloot goed aan bij onze voorkennis en gedachten. Door afwisselend informatie te horen en oefeningen samen te doen kregen we het onder de knie. Haar uitleg is niet zweverig maar gaat wel terug naar je gevoel. Voor ons ideaal dat de cursus uit 1 dag bestaat en je verder met oefeningen zelf aan de slag kan.
Groeten Maartje en Rick

We hebben nu voldoende handvatten…

Wij hebben de hypnobirthing cursus als zeer positief ervaren. Het was prettig om informatie te krijgen over het bevallingsproces en daarnaast veel praktisch bezig te zijn met de oefeningen. We hebben nu voldoende handvatten om tijdens de bevalling in te zetten en dat geeft een gevoel van controle. Daarnaast heeft het opgeleverd dat we een andere mindset hebben en met meer vertrouwen de bevalling tegemoet gaan!
Gretha was een nuchtere en erg enthousiaste docente, die goed luisterde en bruikbare tips aanreikte.
Veel dank!

We gaan dit echt samendoen…

Door de maatregelen vanwege het coronavirus hadden we de luxe dat Gretha bij ons thuis kwam voor een privé hypnobirthingcursus. Het was nieuwe materie voor ons en dus even wennen, maar Gretha’s aanpak en benaderingswijze was direct erg prettig. Ze heeft ons op betrokken en professionele wijze laten kennismaken met de principes van hypnotbirthing, waardoor wij nu zowel een beter idee hebben wat te verwachten van de bevalling, als wel het gevoel hebben dat we dit echt samen kunnen gaan doen. Hierdoor zien we de bevalling met vertrouwen tegemoet!
Veel dank Gretha voor je begeleiding.
Hartelijke groet, Murtah & Kamé