Hypnobirthing Twello

Vol vertrouwen bevallen met Mariska

Deze hypnobirthing groepscursus in Twello helpt jullie kalm, krachtig en goed voorbereid richting de bevalling – hoe deze ook verloopt.

Minder spanning, meer regie – ook bij medische bevallingen

Verloskundigen en ziekenhuizen bevelen deze cursus aan

Samen de geboorte beleven, zoals jullie dat voor je zien

Boek jouw plek in Twello

Data en locatie gegevens

hypobirthing cursus met Mariska in Twello

Cursus data

Hypnobirthing Twello Data
2 ochtenden groepscursus
Tijden: 9.00 – 12.30 uur

~~Zaterdag 17 + 24 oktober 2026~~ – VOL
Zondag 8 + 22 november 2026
Zaterdag 28 november & 12 december 2026
Zaterdag 16 + 30 januari 2027
Zaterdag 20 + 27 februari 2027
Zaterdag 13 + 20 maart 2027

Boek nu: € 299 all-in per stel

Twijfel je welke datum past? Ons advies: 6-10 weken voor je uitrekendatum. Klik hier voor meer informatie

Hypnobirthing cursus locatie

De cursus wordt gegeven op een geweldige mooie locatie in Twello

Yoga Patterns
Molendwarsstraat 54
7391 ZS Twello

Gratis parkeren

Reserveer nu jouw cursusdatum

Waarom kiezen voor deze groepscursus?

Vanuit rust en verbinding toewerken naar een geboorte die bij jullie past

Handvaten voor vertrouwen en kalmte – óók bij een medische bevalling

Jouw partner leert hoe hij of zij er écht voor je kan zijn

Samen als team de bevalling beleven, met meer regie en ontspanning

Boek nu €299 per stel

Partner rol

Ademhaling en focus: hoe jullie samen in rust kunnen blijven tijdens de weeën
Steun op het juiste moment: weten wat helpt – en wanneer je het nodig hebt
Omgaan met spanning of onverwachte situaties: ook bij medische keuzes of als het anders loopt
Vertrouwen en rust uitstralen: als partner veiligheid bieden en echt aanwezig zijn
Fysieke en mentale ondersteuning: van aanraking tot woorden die kracht geven
Echte betrokkenheid: weten hoe je er als partner écht kunt zijn – met aandacht en praktische handvaten

Wat leer je?

Je ontdekt welke ademhalingstechniek jou helpt om kalm te blijven en met je lichaam samen te werken
We oefenen met ontspanning en focus, zodat je hier ook thuis mee verder kunt
Je leert hoe je je mindset versterkt en met vertrouwen de bevalling tegemoet gaat
Je krijgt duidelijke informatie over het geboorteproces, zodat je weet wat er gebeurt in je lichaam
We stemmen af op wat bij jullie past, zodat jullie keuzes maken die echt kloppen
En je gaat naar huis met praktische tools – van houdingen tot massage – direct inzetbaar

Voordelen

Je ervaart meer rust en minder spanning, ook als je bevalling anders verloopt dan gehoopt
Je voelt je verbonden met je partner en weet hoe je samen sterker staat
Je weet hoe je in elke situatie de regie kunt houden – ook als het medisch wordt
Je bereidt je voor op een bevalling die past bij jullie wensen en situatie
Je leert technieken die je ook na de cursus blijft gebruiken
En je legt de basis voor een kalmere bevalling en een krachtige start als gezin

Alles wat je erbij krijgt – inbegrepen bij de hypnobirthing cursus

PRIJS voor 2 personen: €299 + naast de live cursus of ontvang je deze gratis extra’s – zodat je echt goed voorbereid bent:

♥ Uniek en krachtig oefenboek voor jou en je geboortepartner
Vol praktische oefeningen, tips en technieken waarmee jullie samen voorbereid de bevalling ingaan – met minder pijn, minder paniek en meer regie. (t.w.v. €49)

♥ Bevalplan Template
Makkelijk in te vullen, helder voor jou én je zorgverleners. (t.w.v. €29)

♥ Vijf Ontspannings-audio’s in 3 verschillende stemmen
Voor meer rust, minder angst en betere focus. (t.w.v. €69)

♥ Bevalling opwekken-pakket (indien nodig)
Oefeningen en 2 persoonlijke 1-op-1 sessies om de bevalling op gang te laten komen. (t.w.v. €99)

♥ Baby draaien pakket (indien nodig)
1-op-1 begeleiding met oefeningen als je baby in stuit ligt. (t.w.v. €79)

♥ Toegang tot de online leeromgeving
Inclusief video’s, e-book Bevallen met Hypnobirthing, en extra’s voor thuis. (t.w.v. €75)

feedback op de cursus

★★★★★

Ik ga sterker en zelfverzekerder mijn bevalling in

Ik heb afgelopen woensdag 11 januari een solo cursus hypnobirthing gedaan met Mariska Kooijman bij mij thuis. Hierbij mijn review, ik ben heel erg tevreden! Ik heb bij Mariska een cursus hypnobirthing gevolgd (bij mij thuis) en ik ben er zeer over te spreken! Mariska is een luisterend oor, erg empathisch, nuchter en ze is een vakvrouw met een zacht karakter. N.a.v. deze dag heb ik geleerd (en veel handvaten gekregen) hoe goed te kunnen ontspannen, hoe ik tijdens de bevalling op mezelf en de baby kan focussen, hoe mijn vriend me daarin kan helpen en waarom dit zo belangrijk is. Een ander belangrijk onderdeel van hypnobirthing is hoe ik mijn eigen hormonen in kan zetten als natuurlijke ‘pijnbestrijding’. De vele tips en handvaten geven me het gevoel dat ik sterker en zelfverzekerder mijn bevalling in ga!
Vriendelijke groet, Michelle

Mariska heeft een fijne persoonlijkheid…

Op 16 & 23 juli hebben wij samen de hypnobirthing cursus gevolgd bij Mariska Kooijman in Twello. We kijken hier zeer positief op terug. Mariska heeft een fijne persoonlijkheid waarbij je je snel op je gemak voelt en daardoor konden wij ons ook goed openstellen voor de oefeningen. We hebben veel tools geleerd en kijken uit naar een ontspannen, positieve bevalling.
Met vriendelijke groet,
Anke & Marijn

Veel vertrouwen richting de bevalling…

Wij hebben afgelopen weekend de cursus afgerond en zijn heel erg tevreden. Uiteraard moet de kleine nog komen, maar de handvatten die we van Mariska hebben gekregen geven ons veel vertrouwen richting de bevalling. Ook haar manier van de cursus geven spreekt ons enorm aan.
Dat wilden we graag even delen
Groeten, Stef en Lisette

Inhoud waardevol, veel vertrouwen en handvatten

Mijn partner en ik hebben samen de hypnobirthingcursus bij Mariska gevolgd en zijn daar ontzettend tevreden over. Vanaf het eerste contact voelde het prettig en warm. Mariska dacht heel fijn met ons mee en was erg flexibel in het plannen van de cursus. De inhoud was daarnaast heel waardevol en gaf ons veel vertrouwen en handvatten. We raden deze cursus bij Mariska dan ook zeker aan aan iedereen die interesse heeft in hypnobirthing.
Charlotte

Klaar voor een positieve beval-ervaring?

Boek nu jullie plek voor de hypnobirthing cursus in Twello en bereid je praktisch, positief en samen voor.

Wij doen mee.

Mariska Kooijman is hypnobirthing docente in Twello

Over Mariska

Welkom bij Hypnobirthing Twello! Gefeliciteerd met je zwangerschap – wat bijzonder dat je op zoek bent naar een fijne, bewuste voorbereiding. Mijn naam is Mariska en ik ben Mucha Mama hypnobirthing docente, juist omdat ik zélf heb ervaren hoeveel verschil dit kan maken.
Tijdens mijn eerste zwangerschap had ik veel angsten: dat het niet zou passen, dat de pijn ondraaglijk zou zijn, dat mijn lijf nooit meer hetzelfde zou worden. Via hypnobirthing leerde ik ontspannen, kreeg ik vertrouwen in mijn lichaam en pakte ik mijn angsten aan. Het resultaat? Een ontspannen badbevalling thuis, waarin ik volledig kon meegaan met mijn lichaam en de weeën.
Bij mijn tweede zwangerschap deed ik een opfriscursus. Met de technieken en aanpassingen in mijn geboorteplan kon ik ook toen met rust en regie bevallen – een tweede droombevalling.
Omdat ik weet wat hypnobirthing je kan brengen, deel ik deze kennis en ervaring nu met liefde met anderen – zodat ook jij je goed voorbereid, kalm en krachtig kunt voelen tijdens de geboorte van jullie kindje.

samen voorbereiden

Een verbindende cursus

Je leert samen tools voor het leven

Wij doen mee. Laat mij de cursusdata zien

ook fijn

Liever privé?

Sommige stellen voelen zich prettiger in een rustige, persoonlijke setting. Willen jullie liever de cursus thuis volgen – op jullie tempo, helemaal afgestemd op jullie wensen? Dan kom ik graag naar jullie toe.
De privé cursus is inhoudelijk gelijk aan de groepscursus, maar biedt extra ruimte voor jullie vragen en voorbereiding. Inclusief twee online contactmomenten voor nóg meer focus en vertrouwen.
Zin in? Laten we een datum prikken!

Privé cursus

Een privé cursus van 1 dag of 2 dagdelen – volledig afgestemd op jullie wensen en situatie (€ 425).
We plannen samen een moment dat voor jullie past.
Locatie: bij jullie thuis

Boek hier een privé cursus aan huis

Privé opfriscursus

Een privé opfriscursus van 3 uur – Hebben jullie bij een eerdere zwangerschap de gehele cursus hypnobirthing gedaan?
Dan is misschien de opfriscursus passend. (€ 299).
We plannen samen een moment dat voor jullie past.
Locatie: bij jullie thuis

Contact gegevens

Email: mariskakooijman@muchamama.nl
Tel: 06 23 23 92 73

Mariska aan het woord

Wil je graag met meer vertrouwen jouw bevalling in gaan? Wil je zelf de regie over jouw bevalling? En wil je samen met jouw partner een team vormen? Of wil je juist volledig in je eigen kracht staan? Het kan allemaal en ik help je er graag bij!
De kern van hypnobirthing Twello is het loslaten van angsten en het winnen van vertrouwen. Vertrouwen in jouw lichaam, baby, partner, bevalling, en waar je ook maar vertrouwen in nodig hebt. Hierdoor kun je echt jouw droombevalling verwezenlijken; waar, hoe en met wie dat ook maar mag zijn. En extra waardevol: de technieken die je leert kun je ook ná de bevalling nog toepassen. Eigenlijk zelfs in de rest van je leven!
Een cursus van hypnobirthing Twello is persoonlijk, praktisch en ontspannend. En ik ben als docente nuchter, maar heb tegelijkertijd een warme persoonlijkheid, aandacht voor het individu en kan me goed inleven in anderen.
Neem gerust vrijblijvend contact met me op voor meer info, of meld je direct aan bij één van mijn cursussen. Je kunt kiezen tussen een groepscursus samen met je (geboorte)partner of een groepscursus waar je alleen komt, beide op één van mijn prachtige locaties in Twello.
Als je kiest voor een privé-cursus, dan kom ik graag fijn bij jullie thuis.
Zie of spreek ik je snel?