Hypnobirthingcursus zonder partner

Mucha Mama Solo

Wil je ook graag alle Hypnobirthing technieken leren ter voorbereiding van jouw positieve bevalling? Het kan natuurlijk zijn dat jouw partner niet meewil, niet mee kan of dat je geen partner hebt.

Daarom bieden wij nu ook een leuke, informatieve en praktische hypnobirthing 1-daagse cursus zonder partner aan.
In deze cursus komen vrouwen alleen bij elkaar en leren net zoals bij de partnercursus het vertrouwen te vergroten en angsten los te laten.


Het verschil tussen een partnercursus en solocursus

Wat deze cursus anders maakt is dat er specifiek tools en technieken worden geoefend waarmee de zwangere vrouw goed alleen kan voorbereiden op het autonome en onbewuste proces van bevallen. Wel worden er tips en ideeën voor de geboortepartners gedeeld, die de zwangere vrouwen kunnen doorspelen aan diegene die aanwezig is bij de bevalling. Dit kan natuurlijk een zus, moeder, doula of een goede vriendin zijn.


Waarom een hypnobirthing cursus?

Onze hypnobirthing cursussen zijn vooral gericht op het mentale aspect. De mindset is belangrijk bij alles wat we doen in het leven of het nu gaat om de voorbereiding voor een examen, presentatie of bruiloft. Goede voorbereiding zorgt meestal voor een soepel verloop. Zo werkt het ook bij bevallen.

Wij zijn gespecialiseerd in de voorbereiding op de bevalling vooral op onbewust niveau. Het meeste wat we doen in het leven is onbewust. Iedereen heeft rugzakje met onbewuste visies, ideeën, plaatjes of herinneringen over bevallen.
Sommige dingen in dit rugzakje zijn inspirerend en vullen je met vertrouwen, andere kunnen twijfel of angst inboezemen.

Helaas komen vele van onze ideeën voort uit de media waarin bevallingen vaak dramatisch worden weerspiegeld.
Jouw rugzakje met gedachten over het verloop van de bevalling, kan je met onze cursus aanpakken zodat je ook op onbewust niveau voorbereid bent. Bevallen is namelijk een autonoom en onbewust proces. Zo kunnen we onszelf in de weg zitten maar ook zeker onszelf helpen door met je mind het natuurlijk proces van bevallen te ondersteunen.
Zo voorkom je verkramping in de baarmoederspieren waardoor ontsluiting ook weer langer op zich kan laten wachten.

Heb je interesse, kijk dan hieronder wat je zoal leert in deze 1-daagse Mucha Mama Solo cursus:

Hypnobirthing cursus zonder partner

Eerstvolgende cursus:

Wat ga je leren:

  • Waarom veel vrouwen zoveel pijn ervaren bij de bevalling.

  • Hoe jij minder pijn kan ervaren tijdens de bevalling.

  • Diepe ontspanning zodat je meer kan ontspannen tijdens de zwangerschap en bevalling.

  • Hoe goed en effectief te focussen tijdens de weeën.

  • Ademhaling & visualisaties voor ontspanning en houvast tijdens de weeën.

  • Werken met overtuigingen voor meer vertrouwen.

  • Diepe oefening om angsten los te laten.

  • Hoe kan je geboortepartner jou helpen.

  • Hoe effectief te communiceren met het team voor een betere samenwerking.

  • Houdingen voor de bevalling.

  • Wat in je geboorteplan te zetten.

Inclusief:

  • Hypnobirthing cursus
  • 5 hypnobirthing luistersessies (in 2 stemmen)
  • Aantal uitleg filmpjes
  • Eboek Bevallen met Hypnobirthing
  • Mooi oefenboek
  • Geboorteplan, houdingen overzicht en oefentabel
  • Extra support bij dreigende inleiding (5 stappenplan + sessie)
  • Extra support bij stuitligging (5-stappenplan + sessie)

Data en locaties

Tijden 1-daagse SOLO cursus: 10.00 – 16.15 uur.

De Mucha Mama Solo hypnobirthing cursussen worden op verschillende locaties in het land gegeven.

Data & locaties:
Onderaan deze pagina kan je alle data en locaties vinden.

Kun jij niet op de aangegeven data maar wil je wel graag deelnemen aan onze Hypnobirthing cursus zonder partner?

Stuur ons dan een mailtje en wij nemen contact met je op om de mogelijkheden te bespreken.

Locatie informatie

Hypnobirthing Amsterdam (zonder partner)

Stralende Mama

Ooster Ringrijk 2/3

1098 TW Amsterdam

Hypnobirthing Leiden (zonder partner)

Hypnobirthing Leiden

Raamsteeg 2

2311 PS  Leiden

Hypnobirthing Utrecht (zonder partner)

Studio Loevenhout

Pretoriadreef 49

Utrecht (gratis parkeren)

Hypnobirthing Eindhoven (zonder partner)

Happy Birthing Day

Professor Carassohof 2

5617 BP Eindhoven

Hypnobirthing Rotterdam (zonder partner)

Centrum DJOJ

Antony Duyklaan 5

Rotterdam (gratis parkeren)