Hypnobirthing Zaanstreek Assendelft

Vol vertrouwen bevallen met Laura

Deze hypnobirthing groepscursus in Alkmaar (Noord-Scharwoude) helpt jullie goed voorbereid, rustig en als team richting de bevalling – wat er ook op jullie pad komt.

Leuke cursus met je partner voor de bevalling

Praktisch, nuttige tips, persoonlijk & ontspannend

Geeft rust, vertrouwen, en tools voor een soepele bevalling

Boek jouw plek in Zaanstreek

hypnobirthing cursus in Alkmaar - vol vertrouwen bevallen

Data en locatie gegevens

hypnobirthing cursus in Arnhem en omgeving

Cursus data

Hypnobirthing Assendelft
1 daagse groepscursussen
9.30 -17.00 uur of avonden 19.00-21.30 uur

Donderdag 1 oktober 2026 + dinsdag 6 oktober 2026 (2x avond)
Zondag 1 november 2026 (1 dag)
Dinsdag 1 + 15 december 2026 (2x avond)

Boek nu: € 299 all-in per stel

Twijfel je welke datum past? Ons advies: 6-10 weken voor je uitrekendatum. Klik hier voor meer informatie

hypnobirthing cursus alkmaar geboortehuys

Hypnobirthing cursus locatie

De cursus wordt gegeven op een mooie locatie in Assendelft in de Zaanstreek

Zencentrum
Rode Ring 15
1566 HR Assendelft

Gratis parkeren

Reserveer nu jouw cursusdatum

Waarom kiezen voor deze groepscursus?

Tijdelijke aanbieding: Boek nu €299 per stel (i.p.v. €349)

In een ontspannen sfeer toewerken naar een bevalling die bij jullie past

Leren omgaan met spanning of angst – ook bij een medische bevalling

Jullie groeien als team: je partner weet precies hoe hij of zij kan ondersteunen

Ervaren hoe je samen met vertrouwen en rust de geboorte tegemoetgaat

hypnobirthing cursus in Alkmaar Noord-Scharwoude

Partner rol

Ademhaling en focus: hoe jullie samen met rust en vertrouwen de weeën opvangen
Steun op het juiste moment: weten wat helpt – en wanneer
Omgaan met spanning of onverwachte situaties: ook bij medische keuzes of als het anders loopt
Vertrouwen en rust uitstralen: als partner stevig staan en veiligheid bieden
Fysieke en mentale ondersteuning: van aanraking en massage tot geruststellende woorden
Echte betrokkenheid: er echt zijn voor elkaar, met aandacht en aanwezigheid

Wat leer je?

Je ontdekt welke ademhaling bij jou past en hoe die je helpt kalm te blijven
We oefenen met ontspanning en focus, zodat je die ook thuis kunt gebruiken
Je leert je mindset te versterken, zodat je rust vindt, ook als het spannend wordt
Je krijgt heldere informatie over het geboorteproces, zodat je snapt wat je lichaam doet
We kijken naar jouw voorkeuren en wensen, zodat je weet wat voor jullie werkt
En je gaat naar huis met praktische tools – direct toepasbaar tijdens de bevalling

Voordelen

Je ervaart meer rust en vertrouwen, ook als je bevalling anders loopt dan verwacht
Je weet hoe je samenwerkt als team, zodat je er niet alleen voor staat
Je voelt je voorbereid op verschillende situaties – ook als je medisch gaat bevallen
Je ontwikkelt een positieve mindset en weet hoe je die inzet tijdens de bevalling
Je leert technieken die je ook thuis kunt blijven gebruiken
En je legt de basis voor een kalmere bevalling en een krachtig begin als ouders

Alles wat je erbij krijgt – inbegrepen bij de hypnobirthing cursus

PRIJS voor 2 personen: maar €299 + naast de live cursus of ontvang je deze gratis extra’s (t.w.v. €399) – zodat je écht goed voorbereid bent:

BONUS: Uniek en krachtig oefenboek voor jou en je geboortepartner
Vol praktische oefeningen, tips en technieken waarmee jullie samen voorbereid de bevalling ingaan – met minder pijn, minder paniek en meer regie. (t.w.v. €49)

BONUS: Bevalplan Template
Makkelijk in te vullen, helder voor jou én je zorgverleners. (t.w.v. €29)

BONUS: Vijf Ontspannings-audio’s in 3 verschillende stemmen
Voor meer rust, minder angst en betere focus. (t.w.v. €69)

B ONUS: Bevalling opwekken-pakket (indien nodig)
Oefeningen en 2 persoonlijke 1-op-1 sessies om de bevalling op gang te laten komen. (t.w.v. €99)

B ONUS: Baby draaien pakket (indien nodig)
1-op-1 begeleiding met oefeningen als je baby in stuit ligt. (t.w.v. €79)

B ONUS: Toegang tot de online leeromgeving
Inclusief video’s, e-book Bevallen met Hypnobirthing, en extra’s voor thuis. (t.w.v. €75)

échte feedback op de cursus

van onze cursisten

★★★★★

Lekker nuchter en doeltreffend…..

We vonden de cursus erg leerzaam. Het heeft ons echt als een team neergezet boor de bevalling. De docente Laura vonden we ook super leuk, lekker nuchter en doeltreffend. We hebben de verschillende technieken tot ons genomen. En door het oefenen voelen we ons steeds meer klaar voor de bevalling. We hadden het niet willen missen.

★★★★★

Wij hebben vooral genoten van de dag….

De sessie hebben wij ervaren als erg prettig, met name door het persoonlijke contact met de docente en de intieme (kleine groep) setting die ons geboden werd. De cursus heeft ons een handvol inzichten gegeven, met name over de bevalling, de manieren van ontspannen tijdens de weeën en nog een aantal leuke tips. De dag is goed verzorgd op een fijne locatie zonder te veel ruis in de omgeving, waardoor de lange intensieve dag toch makkelijker vol te houden is. Wij hebben al met al een fijne cursusdag gehad. De cursus kan nog persoonlijker gemaakt worden indien gewenst door de deelnemende koppels meer interactie te bieden tussen elkaar, waardoor je een band kan creëren met mensen die in hetzelfde schuitje zitten. Echter is dit enkel van toepassing als koppels hiervoor open staan, wellicht dat een lunch op locatie hier al voor kan zorgen. Verder hebben wij weinig aan te merken op de cursus en hebben wij vooral genoten van de dag, de inzichten en hebben we bovenal nog weer wat geleerd. Wij zouden deze cursus zeker aanbevelen aan andere koppels in onze omgeving
Groeten, Aimee en Rick

★★★★★

Heel fijn dat de partner zo’n grote rol speelt!….

Fijn aan de cursus is dat het je vertrouwen geeft. Het gevoel dat je zelf invloed hebt op de bevalling en dat het niet pijnlijk of vervelend hoeft te zijn. Heel fijn vond ik ook dat de partner zo’n grote rol speelt in de cursus, waardoor hij zich ook kan voorbereiden en ik ook het gevoel heb het samen met hem te kunnen doen. Jouw begeleiding hierin vond ik prettig door je open houding en het meedenken. Heel fijn dat je geen algemeen praatje hield, maar echt meedacht met onze persoonlijke zorgen en angsten.
Alexander & Dionne

Klaar voor een positieve beval-ervaring?

Boek nu jullie plek voor de hypnobirthing cursus in omgeving Alkmaar en bereid je praktisch, positief en samen voor.

Wij doen mee.

hypnobirthing docente Laura in Assendelft Noord-Holland

Over Laura

Een kalme, ontspannen en voorspoedige bevalling is wat ik alle aanstaande ouders toewens. Door een goede voorbereiding met de juiste oefeningen is het makkelijker om tijdens de bevalling diep te ontspannen en zo goed om te kunnen gaan met alles wat er op je pad komt.
De rol van de partners is ook superbelangrijk tijdens de bevalling en het mooie van deze cursus is dat ook de geboortepartner handvatten aangereikt krijgt om jou zo optimaal te kunnen ondersteunen.
Ik hoop jullie te mogen ontvangen in een groeps- of privécursus en dat ik op deze manier mag helpen om jullie ervaring zo fijn mogelijk te maken.
Liefs Laura

♥ deskundigheid & warmte ♥ persoonlijke aandacht voor jou ♥ liefdevol

samen voorbereiden

Een verbindende cursus

Je leert samen tools voor het leven

Wij doen mee. Laat mij de cursusdata zien

ook fijn

Privé aanbod

Wil je liever 1-op-1 begeleiding, in je eigen vertrouwde omgeving ?

De privé cursus bevat dezelfde inhoud als de groepscursus, maar dan helemaal afgestemd op jullie wensen. Daarbij krijg je twee extra online contactmomenten om vragen te stellen, je voorbereiding aan te scherpen en je mindset verder te versterken.

Laten we verbinden, een datum prikken en dan zie ik jullie snel!

Privé cursus

Een privé cursus van 1 dag of 2 dagdelen – volledig afgestemd op jullie wensen en situatie (€ 425).
We plannen samen een moment dat voor jullie past.
Locatie: bij jullie thuis
Inschrijfformulier Privé cursus

Inschrijfformulier Privé cursus

Privé opfriscursus

Een privé opfriscursus van 3 uur – Hebben jullie bij een eerdere zwangerschap de gehele cursus hypnobirthing gedaan? Hebben jullie die cursus ook als waardevol en helpend ervaren? Zijn de tools en tips misschien weer een beetje weggezakt? Geen enkel probleem, daarom bied ik ook de opfriscursus aan. (€ 299).
We plannen samen een moment dat voor jullie past.
Locatie: bij jullie thuis

Contact gegevens

Email: laura@muchamama.nl
Tel: 06 16 54 81 50

Laura aan het woord

Hi, leuk dat je op mijn pagina bent beland! Ik ben Laura, moeder van Lars, ben werkzaam in de bouwsector als accountmanager en heb heel veel passie voor alles wat met zwanger zijn te maken heeft!
De afgelopen jaren heb ik naast mijn werk diverse trainingen en cursussen gedaan waarbij ik kennis heb gemaakt met de kracht van het brein en het hebben van de juiste, helpende mindset. Ik ben dit meer en meer gaan toepassen in mijn leven en toen ik zwanger werd van mijn zoon was een hypnobirthing cursus voor mij een logische stap.
Dankzij de technieken en oefeningen uit de cursus heb ik een superfijne bevalling gehad. Dit is een ervaring die ik alle zwangere vrouwen gun en dit heeft me aangezet tot het volgen van de opleiding tot docent bij Mucha Mama.
Vrouwen zijn ontzettend krachtig en het mogen krijgen van een kind heb ik als heel erg verrijkend ervaren. Als docent hypnobirthing wil ik graag andere vrouwen en hun partners helpen om op een heldere en nuchtere manier zichzelf optimaal voor te bereiden op de bevalling en alles wat daarna komt.