Hypnobirthing Alkmaar

Vol vertrouwen bevallen met Laura

Deze hypnobirthing groepscursus in Alkmaar (Noord-Scharwoude) helpt jullie goed voorbereid, rustig en als team richting de bevalling – wat er ook op jullie pad komt.

Leuke cursus met je partner voor de bevalling

Praktisch, nuttige tips, persoonlijk & ontspannend

Geeft rust, vertrouwen, en tools voor een soepele bevalling

Boek jouw plek in Alkmaar

hypnobirthing cursus in Alkmaar - vol vertrouwen bevallen

Data en locatie gegevens

hypnobirthing cursus in Arnhem en omgeving

Cursus data

Hypnobirthing Alkmaar Data
1 daagse groepscursus
9.00 – 16.30 uur

Zaterdag 24 oktober 2026 Tijd: 09.00 – 16.30 uur
Zondag 22 november 2026 Tijd: 09.00 – 16.30 uur
Zaterdag 12 december 2026 Tijd: 09.00 – 16.30 uur

Boek nu: € 299 all-in per stel in Alkmaar

Twijfel je welke datum past? Ons advies: 6-10 weken voor je uitrekendatum. Klik hier voor meer informatie

hypnobirthing cursus alkmaar geboortehuys

Hypnobirthing cursus locatie

De cursus wordt gegeven op een geweldige mooie locatie in Alkmaar Noord-Scharwoude

Verloskundigenpraktijk
Het Geboortehuys
Voorburggracht 285a
1723 HP Noord-Scharwoude
Gratis parkeren

Reserveer nu jouw cursusdatum in Alkmaar

Waarom kiezen voor deze groepscursus?

Tijdelijke aanbieding: Boek nu €299 per stel (i.p.v. €349)

In een ontspannen sfeer toewerken naar een bevalling die bij jullie past

Leren omgaan met spanning of angst – ook bij een medische bevalling

Jullie groeien als team: je partner weet precies hoe hij of zij kan ondersteunen

Ervaren hoe je samen met vertrouwen en rust de geboorte tegemoetgaat

hypnobirthing cursus in Alkmaar Noord-Scharwoude

Partner rol

Ademhaling en focus: hoe jullie samen met rust en vertrouwen de weeën opvangen
Steun op het juiste moment: weten wat helpt – en wanneer
Omgaan met spanning of onverwachte situaties: ook bij medische keuzes of als het anders loopt
Vertrouwen en rust uitstralen: als partner stevig staan en veiligheid bieden
Fysieke en mentale ondersteuning: van aanraking en massage tot geruststellende woorden
Echte betrokkenheid: er echt zijn voor elkaar, met aandacht en aanwezigheid

Wat leer je?

Je ontdekt welke ademhaling bij jou past en hoe die je helpt kalm te blijven
We oefenen met ontspanning en focus, zodat je die ook thuis kunt gebruiken
Je leert je mindset te versterken, zodat je rust vindt, ook als het spannend wordt
Je krijgt heldere informatie over het geboorteproces, zodat je snapt wat je lichaam doet
We kijken naar jouw voorkeuren en wensen, zodat je weet wat voor jullie werkt
En je gaat naar huis met praktische tools – direct toepasbaar tijdens de bevalling

Voordelen

Je ervaart meer rust en vertrouwen, ook als je bevalling anders loopt dan verwacht
Je weet hoe je samenwerkt als team, zodat je er niet alleen voor staat
Je voelt je voorbereid op verschillende situaties – ook als je medisch gaat bevallen
Je ontwikkelt een positieve mindset en weet hoe je die inzet tijdens de bevalling
Je leert technieken die je ook thuis kunt blijven gebruiken
En je legt de basis voor een kalmere bevalling en een krachtig begin als ouders

Alles wat je erbij krijgt – inbegrepen bij de hypnobirthing cursus

PRIJS voor 2 personen: maar €299 + naast de live cursus of ontvang je deze gratis extra’s (t.w.v. €399) – zodat je écht goed voorbereid bent:

BONUS: Uniek en krachtig oefenboek voor jou en je geboortepartner
Vol praktische oefeningen, tips en technieken waarmee jullie samen voorbereid de bevalling ingaan – met minder pijn, minder paniek en meer regie. (t.w.v. €49)

BONUS: Bevalplan Template
Makkelijk in te vullen, helder voor jou én je zorgverleners. (t.w.v. €29)

BONUS: Vijf Ontspannings-audio’s in 3 verschillende stemmen
Voor meer rust, minder angst en betere focus. (t.w.v. €69)

B ONUS: Bevalling opwekken-pakket (indien nodig)
Oefeningen en 2 persoonlijke 1-op-1 sessies om de bevalling op gang te laten komen. (t.w.v. €99)

B ONUS: Baby draaien pakket (indien nodig)
1-op-1 begeleiding met oefeningen als je baby in stuit ligt. (t.w.v. €79)

B ONUS: Toegang tot de online leeromgeving
Inclusief video’s, e-book Bevallen met Hypnobirthing, en extra’s voor thuis. (t.w.v. €75)

échte feedback op de cursus

van onze cursisten

★★★★★

Lekker nuchter en doeltreffend…..

We vonden de cursus erg leerzaam. Het heeft ons echt als een team neergezet boor de bevalling. De docente Laura vonden we ook super leuk, lekker nuchter en doeltreffend. We hebben de verschillende technieken tot ons genomen. En door het oefenen voelen we ons steeds meer klaar voor de bevalling. We hadden het niet willen missen.

★★★★★

We kregen alles wat we verwachten….

Als voorbereiding op de bevalling van ons eerste kindje zochten we handvatten. Tijdens de eendaagse cursus bij Laura in Assendelft kregen we alles wat we verwachten. We kregen tips en oefeningen om samen uit te voeren, vooral voor mijn man was dit fijn zodat hij weet wat hij kan doen tijdens de bevalling.
Nu kunnen we thuis aan de slag om goed voorbereid en ontspannen onze bevalling in te gaan.
Marit

★★★★★

Heel fijn dat de partner zo’n grote rol speelt!….

Fijn aan de cursus is dat het je vertrouwen geeft. Het gevoel dat je zelf invloed hebt op de bevalling en dat het niet pijnlijk of vervelend hoeft te zijn. Heel fijn vond ik ook dat de partner zo’n grote rol speelt in de cursus, waardoor hij zich ook kan voorbereiden en ik ook het gevoel heb het samen met hem te kunnen doen. Jouw begeleiding hierin vond ik prettig door je open houding en het meedenken. Heel fijn dat je geen algemeen praatje hield, maar echt meedacht met onze persoonlijke zorgen en angsten.
Alexander & Dionne

Klaar voor een positieve beval-ervaring?

Boek nu jullie plek voor de hypnobirthing cursus in omgeving Alkmaar en bereid je praktisch, positief en samen voor.

Wij doen mee in Alkmaar

hypnobirthing docente Laura in Assendelft Noord-Holland

Over Laura

Bereid je samen voor op een ontspannen, zelfverzekerde geboorte
Wat fijn dat je hier bent! Misschien ben je nieuwsgierig naar wat een hypnobirthing cursus precies inhoudt of wil je gewoon goed voorbereid zijn op de komst van jullie kindje. Wat de reden ook is, je bent van harte welkom, en ik vertel je graag meer over wat je kunt verwachten van mijn cursus.
Zelf ontdekte ik hypnobirthing tijdens mijn eigen zwangerschap. Het gaf me precies wat ik nodig had: vertrouwen, rust en het gevoel dat ik de regie had over mijn bevalling. Dat heeft me zó goed geholpen dat ik besloot dit door te geven aan andere aanstaande ouders. Nu help ik met veel liefde en passie zwangere vrouwen (en hun partners) om zich op een positieve en ontspannen manier voor te bereiden op de geboorte van hun kindje.
Liefs Laura

♥ deskundigheid & warmte ♥ persoonlijke aandacht voor jou ♥ liefdevol.

samen voorbereiden

Een verbindende cursus

Je leert samen tools voor het leven

Boek hier je cursus

ook fijn

Privé aanbod

Wil je liever 1-op-1 begeleiding, in je eigen vertrouwde omgeving ?

De privé cursus bevat dezelfde inhoud als de groepscursus, maar dan helemaal afgestemd op jullie wensen. Daarbij krijg je twee extra online contactmomenten om vragen te stellen, je voorbereiding aan te scherpen en je mindset verder te versterken.

Laten we verbinden, een datum prikken en dan zie ik jullie snel!

Privé cursus

Een privé cursus van 1 dag of 2 dagdelen – volledig afgestemd op jullie wensen en situatie (€ 425).
We plannen samen een moment dat voor jullie past.
Locatie: bij jullie thuis

Inschrijven privé cursus

Privé opfriscursus

Een privé opfriscursus van 3 uur – Hebben jullie bij een eerdere zwangerschap de gehele cursus hypnobirthing gedaan? Hebben jullie die cursus ook als waardevol en helpend ervaren? Zijn de tools en tips misschien weer een beetje weggezakt? Geen enkel probleem, daarom bied ik ook de opfriscursus aan. (€ 299).
We plannen samen een moment dat voor jullie past.
Locatie: bij jullie thuis

Inschrijven privé opfris cursus

Contact gegevens

Email: laura@muchamama.nl
Tel: 06 16 54 81 50

Laura aan het woord

“Je bent krachtiger dan je denkt. Samen bereiden we ons voor op een bevalling vol vertrouwen, rust en liefde.”
Wat leuk dat je hier bent! Ik ben Laura, moeder van Lars en Stella, hypnobirthing docent en daarnaast ook nog werkzaam in de bouwsector. Een bijzondere combinatie misschien, maar het toont aan dat ik graag met beide benen op de grond sta én tegelijkertijd een enorme passie heb voor alles wat met zwangerschap en geboorte te maken heeft.
Mijn eigen ervaring met hypnobirthing
Tijdens mijn zwangerschap ontdekte ik hoe krachtig een positieve mindset kan zijn. Ik had al eerder trainingen gevolgd over de kracht van het brein en het ontwikkelen van een helpende mindset, maar tijdens mijn zwangerschap werd dit écht praktisch toepasbaar.
De keuze om een hypnobirthing cursus te volgen voelde voor mij dan ook heel natuurlijk. Dankzij de oefeningen en technieken die ik leerde, had ik een superfijne bevalling. Ik voelde me kalm, goed voorbereid en vol vertrouwen. Dit gun ik echt álle zwangere vrouwen!
Waarom ik hypnobirthing docent ben geworden
Na de geboorte van mijn zoon wist ik het zeker: dit wilde ik doorgeven aan anderen. Daarom ben ik de opleiding tot hypnobirthing docent gaan volgen bij Mucha Mama. Het is mijn missie om andere vrouwen en hun partners te helpen bij de voorbereiding op de geboorte, zodat zij deze bijzondere ervaring vol vertrouwen kunnen omarmen.
Wat kun je van mij verwachten?
Ik ben nuchter, toegankelijk en hou van een praktische aanpak. Geen zweverig gedoe, maar heldere informatie en oefeningen waar je écht iets aan hebt.
In mijn cursussen leer je niet alleen hoe je kunt ontspannen tijdens je bevalling, maar krijg je ook de tools om met verschillende situaties om te gaan. Want zoals iedere bevalling uniek is, is elke cursist dat ook. Daarom maak ik de oefeningen op maat, zodat ze aansluiten bij jouw wensen en behoeften.
En wat ik ook heel belangrijk vind: de rol van de geboortepartner. Tijdens mijn cursussen krijgt jouw partner volop handvatten om jou te ondersteunen, zodat jullie deze ervaring echt sámen beleven.
Ik hoop jullie snel te mogen ontmoeten in een van mijn groeps- of privécursussen. Het is mijn doel om jullie vol vertrouwen, rust en liefde naar jullie bevalling toe te laten leven.
Liefs,
Laura