Door mijn werk ben ik met Hypnobirthing in aanraking gekomen en hierdoor geïnspireerd geraakt. Het is zo mooi als iemand diep kan ontspannen en kalm en rustig blijft. Zo ervaar je de bevalling makkelijker en mooier. Eerst dacht ik: ‘dit moet je maar net kunnen’, maar door deze cursus heb ik ervaren dat je dit jezelf ook kunt aanleren. Door ontspanningsoefeningen al voor de bevalling aan te leren en eventuele zorgen / angsten en twijfels om te zetten in vertrouwen in jezelf en je lijf. Je traint om met je ‘mind’ heel sterk en krachtig te blijven. Uitgangspunt van mij is dat je vaak sterker bent dan jezelf denkt. De ontspanningstechnieken kun je heel makkelijk toepassen bij de bevalling, ongeacht hoe deze gaat verlopen. Samen met je partner krijg je veel praktische handvaten die je kunt toepassen tijdens de bevalling (of tijdens andere levenservaringen). Hierdoor is voor je partner ook een grote rol weggelegd zodat die jou makkelijk kan ondersteunen bij de geboorte van jullie kindje. Het is een proces wat je samen in verbondenheid doormaakt.
De cursus Hypnobirthing wordt door veel zorgverzekeraars geheel of grotendeels vergoed mits deze gegeven wordt door een verloskundige.
Ik zou het fijn vinden om jullie bij de cursus in Alkmaar deze methode aan te leren zodat jullie met rust en vertrouwen de bevalling tegemoet kunnen zien.

Liefs Harriët