Hypnobirthing cursus
Leer in 1 dag vol vertrouwen bevallen
Ontdek in 1 dag of 2 dagdelen hoe jullie rustig blijven en de regie houden.
10.000+ zwangeren
Geholpen met hun bevalling
Meer dan 10.000 vrouwen en partners volgden onze praktische hypnobirthing cursus.
23 gecertificeerde docentes
Persoonlijke begeleiding
door zorgvuldig opgeleide
hypnobirthingdocenten.
24+ jaar ervaring
Al meer dan twee decennia ervaring in het geven van hypnobirthing cursussen in Nederland en België
Ik raad deze hypnobirthing cursus van harte aan. Het is een krachtig hulpmiddel waarmee je leert hoe je je brein inzet tijdens de bevalling.
Maar ook hoe je partner jou kan steunen. Zodoende wordt het echt teamwork.
Gretha – verloskundige Wilhelmina Kinderziekenhuis
Meer informatie over hypnobirthing
Wil jij dit ook weten?
- Waarom bevallen pijn doet — en hoe hypnobirthing helpt die pijn te verminderen
- Praktische tools om tijdens de bevalling rust, controle en vertrouwen te houden
- Hoe jij (en je partner) samen de weeën effectief opvangt
- Hoe je je mindset inzet voor een positieve geboorte, met ademhaling die echt werkt
- Waar je op focust tijdens de zwangerschap en hoe je spanning, angst of twijfel loslaat
Extra info
Ervaringen van onze cursisten
Ik zal iedereen aanraden de cursus te volgen!
Dante, geboren op 12/10 De vliezen zijn spontaan gebroken rond een uur of 5 s middags. Twee uur later begonnen de weeën. Snel had ik 6 cm ontsluiting, met 1 wee van 6 naar 10 en met 3 keer persen was Dante er die avond nog om 23.02. Een geweldige, heftige, machtige, prachtige ervaring, waar ik eigenlijk nog steeds geen woorden voor heb! Ik wil je nog erg bedanken voor de nieuwe inzichten waar ik heel veel aan heb gehad en die ons de bevalling op deze manier hebben laten ervaren Ondanks het feit dat het zo ‘gepland’ was en in het ziekenhuis, hebben wij het op onze manier gedaan en is alles heel natuurlijk verlopen.Ik zal iedereen aanraden de cursus te volgen! Nogmaals dank! Groetjes
Pieter & Antonia
We hebben door deze cursus vertrouwen gekregen…
Wat een prachtige, liefdevolle cursus. Glenn en ik voelden ons heel welkom in het kleine gezelschap met Irene en twee andere koppels. Irene zorgde voor een veilige, oordeelloze sfeer, waarin alles er mocht zijn. Eenieder mocht delen wat op dat moment naar boven kwam. Hierbij was veel ruimte voor luisteren naar elkaar, ervaringen delen en in verbinding komen met jezelf. Ook hebben we gemerkt dat de cursus ons als koppel veel verbinding heeft gebracht. Verbinding tussen ons, verbinding met ons kindje en verbinding met de bevalling die eraan komt. Dit laatste heeft ervoor gezorgd dat we nu beiden uitkijken naar dit prachtige moment waarop wij ons kindje gaan verwelkomen. We hebben er door deze cursus vertrouwen in gekregen dat deze ontmoeting hoe dan ook een bijzonder moment zal zijn en dat we op elkaar kunnen leunen. Irene is zo inspirerend, dat het ook na de cursus geen enkele moeite kostte de verschillende oefeningen thuis toe te passen. Bedankt, Irene, voor deze mooie ervaring. Lieve groetjes
Karlijn & Glenn
De cursus helpt echt de partner bij de bevalling te betrekken…
Ik wist van te voren niet goed wat ik moest verwachten van de cursusdag en hoeverre die aanvulling zou bieden op het materiaal online, maar ik was zeker positief verrast! Helianthe, je doet het fantastisch. Je bent een inspirerende persoon en ik ga na deze dag absoluut met veel meer rust en vertrouwen ons bevallingsavontuur in. De workshop was erg leuk en ontspannend. Het was heerlijk om tijdens de workshop op een zo warme en intieme manier met mijn partner bezig te zijn. De cursus helpt echt de partner bij de bevalling te betrekken en ik denk dat dit voor de partners ook heel fijn is omdat ze vaak ook niet weten hoe ze hun partner kunnen steunen. Dit biedt ze alle tools! Bedankt. We zullen zeker laten weten hoe onze soepele, natuurlijke en ontspannen bevalling verlopen is.
Lilly & Jochem
Het resultaat van de oefeningen is direct merkbaar…
Een hele bijzondere cursus om je voor te bereiden op de bevalling, voor jezelf en je partner. Tijdens de cursus doe je gaandeweg allerlei ontspanningsoefeningen, persoonlijk afgestemd en begeleid door je partner. Dit was even uit de comfortzone maar het resultaat is direct merkbaar. Heel mooi hoe snel je eigenlijk kunt ontspannen en je op deze manier zowel lichamelijk als geestelijk kunt voorbereiden op wat gaat komen. Elke geeft je veel aandacht en persoonlijke begeleiding afgestemd op je eigen situatie, duidelijk merkbaar vanuit haar passie en hart. Ik heb er veel vertrouwen in dat dit ons gaat helpen om er een mooie ervaring van te maken. Dankjewel voor je hulp en begeleiding Elke
Krissy & Maarten
Klaar om je bevalling echt goed voor te bereiden met de hypnobirthing tools van Mucha Mama?
Bekijk hieronder alle data en locaties voor onze praktische hypnobirthing cursussen
op locatie of online, precies zoals het bij jou past.
Twijfel je nog?
Bekijk de GRATIS masterclass
In 45 minuten Minder Pijn en Meer Controle
Waarom kiezen voor Mucha Mama’s hypnobirthing?
Bij ons leer je geen zweverige theorie, maar praktische hypnobirthing-technieken die écht werken tijdens je bevalling.
Al meer dan 10.000 stellen kozen voor onze nuchtere aanpak.
23+ jaar hypnobirthing ervaring
We begeleiden stellen al ruim 23 jaar met hypnobirthing – thuis én in het ziekenhuis. Aanbevolen door verloskundigen en gynaecologen.
Samen voorbereid met praktische hypnobirthing-tools
Wat je leert is helder, logisch en direct inzetbaar tijdens de bevalling. Hypnobirthing zonder vaagheid – gewoon doen wat werkt.
Leer je brein en lichaam aansturen met hypnobirthing
Minder pijn, meer controle en een lichaam dat meewerkt in plaats van tegenwerkt – dat is de kracht van hypnobirthing.
Liever een hypnobirthing cursus alleen of privé volgen? Dat kan!
Volg de hypnobirthing cursus alleen of samen met je partner in alle rust, op een moment en plek die bij jou past. We bieden 1-op-1 begeleiding en persoonlijke aandacht — online of op locatie.